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每间隔两个小时，记录自己的言行，如果在过去的时间可以重新规划，怎么才能更节省时间！
早起，把今天上午行程大致顺了一下，看大曾姐，到店里服务顾客，再到医院，给王莹送蔬菜。在从医院出来时没有及时给王莹打电话，这个时间段给老师看到老师未接来电及时回复！合理规划，没有浪费时间！
下午老姐打电话让我劝劝母亲，年龄大了不能任性，是因为老姐看到她又感冒了，说他不听话等等。我在给母亲打电话时，带着觉知有意识的和她聊天，我知道母亲的意识是空性的，她来自于我的种子，当我们聊完时，母亲不但没有犟脾气还认同我的说法，当时我的感觉就是感恩，感恩母亲，感恩姐姐，能让我在聊天中运用这个体系把不愉快的聊天变得愉快顺畅！
在为顾客服务期间，顾客的无聊家长里短，我随口迎合，浪费了时间，种下了不专注的种子，我承诺明天一上午不在参与此类事件，回向给自己的专注度提升！
不来自于种子投射的事物根本不存在！
感恩冯老师智慧引领！
感恩哥嫂对母亲的陪伴！
感恩姐姐在身边照顾母亲，让我安心！
感恩顾客对我的支持和信任！
感恩王莹让我种下健康食品的种子！
给母亲往盒子里放钱，回向给我的财富目标，七月一日之前店里入账10000元！感恩母亲让我种下财富种子！
看到花盆里没有米了，及时为鸟儿们送去食物，愿鸟儿们把信息传播，回向给我店里的顾客越来越多！感恩鸟儿们让我种下财富的种子！
感恩来到身边的一切人和事物，感恩一切有情众生！
