为了能了解他人，我们一定要保持自身全然的处在当下。如果我们想要随着年岁渐长还能继续保持这种能力，我们就必须努力让自己坚定的处在中心。并在自己的身体里觉得自在。为了能迎接他人，我们首先必须先从自己的身体创造出一座城堡。当我们能深植于自己的皮肤里，我们才能从城堡里派遣出自己的“骑士”去欢迎这个世界。
我们为建立触觉所做的每一件事，也就是在将来建立起我们的人我觉。我们越了解自己，就越能看穿他人所设的面具和所筑的墙，因而能清晰的看穿他人而直透其本质。要真正能看到他人的“吾”，所牵涉的绝不只是感知到其物质性的存在而已。要看到“吾”，代表的是能看到那超越人种、族系、个人或文化之外的那个永恒的部分。这个并无年龄与性别之分，一旦你能从他人身上看到这点，那就不可能不理解他们和你一样具有同样的价值，并且同等的重要。
《生命之梯—治疗教育的七个生命历程》
