100天训练营第一周作业

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建立这个互助监督100天训练营打卡群今天第12天了,有些什么样的成长和收获?

听他们说⋯⋯

在报名前,我问了小伙伴们以下问题,并以收到回答为报名成功。

私信告诉我:

1、你为什么想要加入此群?

2、你加入此群的成长目标是什么?

3、是否愿意接受群友的监督,按时完成作业,可以拿出多少的热情对待此事?

                              1

石莎

1、你为什么想要加入此群?

--我自己坚持了不到十天,因为各种原因终止,想找到志同道合的小伙伴一起努力,改变拖延症,伪努力的面貌

2、你加入此群的成长目标是什么?

--养成合理规划时间,提高执行力的习惯。感受生活中美好的力量

3、愿意接受群友的监督,按时完成作业。

我因为玉梅看到了有关时间管理的每天三件事集中训练营,年初工作后坚持了几天,再娃娃生病,我工作忙碌和生病得多重原因下还是中断了,于是建议玉梅建立一个群,组织有想法得小伙伴一起来打卡,互相监督'更好完成自己每天的规划。一周坚持下来,我自己感觉晚上临睡前总结自己当天,大概估算第二天任务,再上班后的前半个小时确定当天的计划,比较容易切实可行。每天用十分钟来做当天的计划不是浪费时间,而是更好督促自己合理使用时间。

就我自己的困惑谈一下,我的完成工作内容,再每天的记录小本还会更细化'但是有时候有一些就没走完成,遗留到第二天,第三天,这种情况让我很郁闷,这样做计划形同虚设嘛。

有时候完成了不是计划内的事情,但是第二天,比如我今年的100天有效运动'今天没有运动计划,但是因为临时有时间完成了第15天,第二天计划完成第16天,记录就不完整了。

                               2

康康

--1.之前看到玉梅发的每日打卡就觉得特别好,蠢蠢欲动也想着效仿了。

--2.成长目标:继续提高执行力,改掉拖延症,当生活的有心人。

谢谢玉梅建群,谢谢莎莎撺掇我一起加入,谢谢各位监督!加入改变自己100天训练营以来,恰巧是工作特别忙的一个阶段。换了以往,已经被如此饱和的工作量累趴了,我可能就不会对自己再苛求什么了,下班吃吃喝喝陪陪孩子就会洗洗睡了。然而,这次不同了!首先,是我三月底开始的扇贝单词计划(每天生熟共100个)没有打乱,(虽然都是用上下班的等车坐车时间,等餐时间!)然后,我居然在忙碌的工作之余几乎读完了《追风筝的人》这本不薄的书,(虽然前天晚上读到两点多然后失眠了以致昨天工作状态比较差哈!),当然有时候制定的每日三件事也并没有全部做好,比如衣橱换季,比如家庭大扫除。然而,最重要的是,我们已经在改变自己的道路上再次启程了,这就够了,成长比完美更重要,不是吗?

                              3

彩云

因为手机系统问题,下载不了简书,就这样写吧。

首先要谢谢玉梅的这个训练和创建的这个群,让我开始了系统的自愿的自我管理计划和分享。刚开始有点担忧,怕写不好,分享出来难为情,因为自己是个典型的完美主义者。后来决定写,并分享,是因为想到要放过自己,允许自己从最不完美开始,一步步去改善,最终能有收获。

发现的问题一是计划不如变化快,做的计划第二天完成不了,所以以后怎么慢慢处理这个问题是重点。

第二个问题是自己感受幸福的能力咋就这么低,我已经尽力了,但是没有一天让我觉得哇超有成就的一天,没白活呀等等。往往一天下来半天想不起来今天干了啥。

总之,问题有了,就慢慢用心解决吧。另外,虽然跟大家都没见过面,但是想到有相同的目标,还是很有亲和感的。每天也会看到大家的计划,体会大家的感悟,不错。

                             5  

车汉辉

因为不知道怎么写,所以就这样语言表达吧首先要谢谢玉梅创建了这个训练营,让我结交到志同道合的朋友,最重要的是女性朋友[憨笑][憨笑][憨笑][阴险][阴险][阴险]我的单身问题有望解决了。[偷笑][偷笑][偷笑][偷笑]。参加训练营之后每天都是做计划,修正计划,让计划为目标服务。人就是要每天正能量的活着,过自己想要的生活。认真对待工作,热爱生活,知道自己想要的远方要去哪里并为之奋不顾身。我在训练营,我为自己感到骄傲和自豪。

                           6

吴珍

为什么要加入训练营?

1:找一知己,共饮江湖!

2:   改变自己,没有最好,只有更好!

3:  下定决心,接受批评,改正忘性!

觉得自己非常幸运,能够碰到玉梅和认识大家,在完成这个作业时,刚开始是努力找话写,为完成任务而写,一周后,我发现自己越来越有计划的去写,也会思考昨天的所做所为,明白了这是为了自己的成长与改变而写,发现自己也有了变化,以前没有睡到八小时,必定会犯困哈欠连天,现在有了动力,明白了自己想要什么,找到了方向和目标,连续三天的上课加上晚班,每天睡四个小时也精神状态不错,亲自认证了书上写的有梦想的人睡不着。不过,我也主动承认自己的错误,有时每日三件事并没有全部完成,虽然都不是工作上的,但忽略了老公,连累了家里,(他还发了次大脾气),我明白了凡事都要讲究平衡,特别是健康,家庭,事业之间。我之前一直给自己打六分,现在我给自己打八分,感谢玉梅与新认识的朋友们,感恩和大家一起同行!感恩的心与祝福的愿望同时真诚的送给大家。再次感谢创建这个群的玉梅。(重要的事情说三遍)让我们一起[奋斗][奋斗][奋斗][奋斗]吧!加油!

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