在易家践行群里,已是第二天对《如何培养孩子的社会能力》练习。
为何要练习“我能解决问题”,含章老师总结为:
因为在践行群里写日记的易家人,偶尔会提出育儿问题和困扰,其中最普遍的问题之一,就是不擅长沟通,面对问题也没有解决思路,衍生出情绪问题......
家长不擅长的事,孩子也学不会,于是在成长中相关问题层出不穷。
选择这个游戏,也是希望家长和孩子通过学习,建立起能够解决问题的思维模式。
01
昨晚,去接大宝,一路黑灯瞎火的,赶到学校,也一反常态的,教学楼、餐厅、宿舍楼…没有一丝儿亮光。
很快,大宝和同学们欢声笑语地走出来,递给妹妹一个加餐面包,然后搂着我说:“妈妈,我们今晚停电了!”
这才发现,这一带连路灯都停了。
小宝看见哥哥,兴奋地说:“哥哥,我和妈妈在来的路上又玩儿‘我能解决问题’的游戏了!”
“我也想玩儿嘛,行吗,妈妈?”大宝嘟着嘴说道。
最近这两天,跟小宝玩儿的字词游戏“是/不是(没有)”、“之前/之后”、“和/或者(还是)”还是挺顺利的,小宝也每次玩儿都很兴奋。
来的路上,我跟小宝说:“我们在开车之前,妈妈忘记拿钥匙了,又回家拿了钥匙。上车之后,我们开车去接哥哥!”
小宝说:“妈妈,我们出来之前,我跟豆豆在家玩游戏,很开心,我们出来之后,豆豆和姨姨就回家了!”
“小宝好厉害哇,这么快就会玩‘之前/之后’的游戏了…”我很开心跟小宝玩的时候,总能得到一些意外的惊喜。
02
听大宝要求玩“我能解决问题”的游戏,我在心里也是偷着乐的。
含章老师在第二天的课程中给8——12岁宝贝设计的是“担心、宽慰”和“同情、共情”的游戏。
担心、宽慰
首先,我跟大宝用这两组词进行“我能解决问题”游戏。
“你们学校一片黑,妈妈不知道什么情况,我感到很担心。”我想了一下,结合发生的事情说道。
“看到你高高兴兴地出来,还给妹妹带了你们学校的加餐面包,我很宽慰。”我笑着说。
大宝迫不及待地说:“学校停电了,我很担心。”
“我想玩游戏,妈妈边开车边陪我玩儿,我很宽慰!”说完,激动地催促我继续说。
同情、共情
当我们换到这个词语的时候,大宝难为地不知道该怎么玩儿。
担心、宽慰,这些简单的情感类词语,在生活中我们经常用,在书中也经常会出现。
那么,遇到同情和共情,就让他有些不知为何物的心理。
幸亏,当我遇到这两个词的时候,度娘了一下,区分了一下它们的用法。
同情:在感情上对别人的遭遇产生共鸣;同心,一心;
共情:也称为同理心,又译作同感、同理心、投情等。
怎样区分同情和共情?
同情和共情是有很大区别的,狭义上来讲,同情是人们对他人不好遭遇的一种情感感应。广义上说,是对外界的一种关怀情感。
而“共情”相对于“同情”来说,更难达到,也是比较高级的一种心理活动,是指:体验他人内心世界的能力。也就是我们平时说的“设身处地”、“换位思考”。
“你们学校停电了,教室里很黑,我很同情你们。”我想了一下,接着说道,“你们在教室什么也做不了,一定很着急,也不开心。我感觉到你们的不开心,这是共情。”我跟孩子解释了一番这两个词的用处。
大宝听后,恍然大悟:“妹妹那天不小心摔倒了,我很同情她。她的腿一直在流血,一定很疼,你抱着她,她还一直在哭,很伤心。这是共情,对吗?”
我顺势问道:“那你看到妹妹摔的那么疼,还一直在哭,你做了什么?”
“我帮她拿了创可贴,还给她拿了纸,我逗她玩儿,不想让她一直哭…你看她都那么伤心。”大宝扑闪着眼睛说道。
“嗯这就是共情,你看到了她的伤心,又想让她好起来。你做的很好。”我夸赞道。
“那什么事情会使你对一个人感到同情?”我继续问。
大宝想了想,说道:“那天,我们去看灯展,在门口有一个看不见的叔叔和一个没有腿的叔叔,俩人在唱歌,我很同情他们。”
“那你做了什么呢?”我顺着问道。
“我给他们捐了钱,我想帮助他们。可是他们怎么会看不见,也没有腿呢?”大宝想起那天的画面,不由得问起来。
“嗯,你感觉到他们身体不健康,非常不方便,你想帮助他们,这就是共情。”
03
回家十五分钟的路程,在字词游戏的互动下,很快就到家了。
跟孩子玩一些情感类的字词游戏,让孩子能体会自己内心世界的小情绪。
我们在孩子很小的时候,就教孩子叫“爸爸、妈妈、爷爷奶奶…”孩子学会之后,我们很骄傲,很开心!
其实,在人生很长的旅途中,教会孩子认识情绪,教会他们一些情感类的词语,非常的关键。
他们在遇到问题时,发现内心世界的波澜,找到情绪的起因,会是他们人生的财富。