7.17来自灵魂深处的深度觉醒

5:55分闹钟准时响起,非常不情愿的爬起来,一万个不愿意的走向洗漱间。这可能是很多人的常态,然而在我身上却不常有。因为熬夜的习惯我早已解除,但是就在昨天深夜与一个朋友聊天到太晚,导致严重的睡眠不足。这就是深夜放纵自己熬夜,早上起来的最真实的写照。

起床后听到社群里面的朋友分享猫叔的是什么让我们成为百里挑一?

三句话深深触动到了我。

践行者很多,但是极致践行者少之又少。

我的时间就是我的命。

墙上贴纸,时刻反省。抬头就能看见时刻提醒自己。(我称它为纸律的力量。)

2018年10月30日是我 人生的巨大转折点,在那一天作为一个起床困难户我开始了早起,开始了坚持早起,直到今天已经有了270多天,中间曾经也因为一次放纵,背后出现了15次的放纵,好在后来觉醒了,直到今天一直继续坚持着。

刚开始的时候是充满兴奋感的,时间久了便有了一些疲惫。特别最近,生活工作的压力让人喘不过气来,开始变得焦虑,很多时候早上冥想完成,睁开眼就会看着面前的那面白墙陷入沉思,一想就是半小时,耗费了大量早起的时光。

当然没有这些经历也不会有更深的觉醒。昨天我告诉群友也要写一些话时刻来反省自己。她们的能量传递给了我,晚上写完6句话打印出来,同时也发在群里。

图片发自简书App

(今天)

不去做,然并卵

每天都要自己我反省

积善行,活着就要感恩

我的时间就是我的命

极致利他,做极致践行者

活在当下,一切都是最好的安排

目的有二,一个是为了让大家鉴证,二是为了影响更多人提高执行款力。

那一刻自己的觉醒好像到了灵魂深处一样。我开始回想2018年12月31日给自己制定的目标。

完成的进度非常的缓慢,这就是因为没有反省,没有时刻看准目标导致的结果。很多人都是如此信心满满写好新年目标,大半年过去了,有的忘记目标是啥了。有的缓慢的前行着。而我虽是属于前者,但我不会放弃……

想到这里,我穿上跑鞋出了门。打开手机看了下跑步已完成20公里,还有80公里。

当时我定的目标是三公里,跑到一公里的时候,开始想要放弃,跑到两公里的时候想要停下休息,跑到三公里的时候,时刻提醒自己离目标更近了,第三公里所用时间竟然比前面2公里少用20秒,或许这就是成长加速度吧!短短的三公里,好像看到了很多人的人生轨迹。这条路很艰难,坚持下来的才是王者。

昨晚我18分钟跑了3公里。计算了一下100公里也就只需要6个小时的时间就能完成。一年6个小时就可以完成的目标,我既然差点放弃了。

回到家大汗淋漓,第一次经历这种汗如雨下的场景,汗真的是从全身流下来的感觉,特爽。汗水将过往不好的东西洗净,带来的是全新的自己,我从新踏上了新的征程。你呢?准备好了吗?

朝着目标前进着,带着使命前进着。

我的时间就是我的命。我的目标帮助10万人养成早起的好习惯这是我的使命。

坚持早起,每天进步一点,去靠近那些看似遥不可及的梦想。加油!

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