把喜悦绑缚在自己身上的人，
反而毁灭了长着翅膀的生命；
当喜悦飞去而吻别的人，
将活在永恒的朝阳之中。
－威廉.布莱克
看了两天的《西藏生死书》，看的很慢，需要边看边思考：生命的意义，生死，心性，慈悲，证悟...通过这所有的思考，来看当下的自己生出的念、内心的欲望、以及内心的恐惧，最终更好地活好这一生，哭着来、安详地去！
不容易，需要一辈子的时间去悟。
昨天抖音的一条健身视频突然浏览量大增，有意思的是大家的评论，即使不雅的评论，我看后并不生气，本就是公开的视频，每个人都有言论自由，同件事物，一千个人会看出一千种感觉，所以，有趣的是人！
有个人问：练这个又能咋样？我说：自己喜欢。体悟自己的心性不容易，我们都活在惯性的生活、惯性的思维当中，无论做什么，第一反应是有没有用、有没有好处。很多人都觉得健身是为了异性喜欢，女人，永远要懂得取悦自己！我从来都不相信，一个不爱自己的人会真的去爱别人。刚健身那年，常常有异性朋友提醒我：男人不喜欢女人一身肌肉。这跟我健身完全是两件事。就像是男人来自火星，女人来自金星是一样的。
今天思考欲望这个东西，是人都会有，生理欲望也是很正常的，以前常常会通过运动去转移，如今，学会了去接受，接受它的来，当我静下心，它又会自然地走。这个时候会发现，精神又上升一个层次，掌控了自己的欲望，就更能做自己的主人，生命的主动权在自己手里，而不是在各种情绪、欲望中。
想起昨晚看的电影《小犬与小女孩》，孩子与小狗之间的感情，干净、真挚，那个女孩，就是真正的心性。人与人之间，无论友情、亲情还是爱情，若能做到如此纯真的情感，放下一切物欲、贪念，这个社会该多么和谐温暖。我想，每个人都活在了快乐与幸福感之中。这，也是种妄念！那就先自己一点一滴去做吧，至少能给身边了带了那么一丝能量与喜乐。
今天，又有种困兽的感觉，越是读书，越是发现自己的无知！又该对认知去突破了。
