以下是我实现今年的目标的具体步骤（要点）。随着计划的不断推进，我会为每一个方面再单独写一篇文章。Yes! I'm serious!
健康
我希望今年能继续以最节俭、最有效的方式坚持跑步和室内健身。目标一：在今年三、四月份参加一次半马比赛。目标二：完成为期两个月的休斯顿暑期无休跑。目标三：参加一次秋季10月份左右的半马比赛。在成绩上面，我希望今年的半马能突破1小时30分钟完赛。
- 提前报名，坚持腾出时间比赛。
- 注重在gym里面的力量、耐力训练。
- 定好比赛目标目标，Follow 一个固定时间的training plan。1:45 and 1:30。
家庭
目标一：培养老婆一项运动爱好，并支持她坚持下去。目标二：支持老婆的教育事业发展，让她重新找到自己的方向。目标三：让老婆承认，其实我是一个合格的父亲。
- 选择一个gym membership
- 给予她多项选择的空间
- 注重基本的有氧、力量训练
- 督促并鼓励。做好记录！
- 多深入交流沟通，随时准备好调整计划以完成目标。
- 将晚上的时间，和部分周末的时间完全交给家庭。于老婆多沟通幼儿教育、关注孩子成长。
事业
在2019年最后一天前，转行并找到数据分析或机器学习方面的全职工作。
- 抛开一切思想包袱和杂念，专注！
- 坚持每周至少投入10个小时的时间，高效的学习。
家庭财务
三个指标，以优先次序排列：1. 没有高利息债务，比如信用卡。 2. 还掉朋友吴颖的10万人民币。3. 家庭净资产相对于2018年，在上升的趋势中。
- 坚持从checking account 付清上个月所有的balance（balance transfer 的账户例外）
- 努力在年底找到工作
- 在每个月第一天做好每个月的预算和记录。降低每月花销。
- 每月做一次Net worth 的记录。看到财务状况的全貌，以鼓励自己努力奋斗，实现早日自由的梦想！
