DAY16:《爱的五种语言》
“精心的时刻”，是给予某人全部的注意力。 不是说坐在长沙发上一起看电视。 当你那么做的时候，是ABC或NBC电视台得到你的注意力，而不是你的配偶。 我说的是坐在长沙发上，关了电视，注视着彼此并交谈，给对方全部的注意力。 也可以是散步，但只限你们俩在一起；或者上个小馆，彼此注视着对方交谈。 你有没有注意到，在餐馆里，你几乎总是看得出婚前约会的男女和已婚夫妇间的不同：约会的男女彼此注视着交谈；已婚夫妇则坐在那儿东张西望，你会认为他们的目的只是去吃饭的。
精心时刻的中心思想是“同在一起”。 两个人坐在同一房间里，位置是很接近，可是不见得就同在一起。 同在一起跟注意力的焦点有关。 当一个父亲坐在地上，把球攘给两岁的孩子时，他的注意力不是集中在球上，而是在孩子的身上。 就在那短短的一刻，不论时间长久，他们是同在一起。 可是，如果这位父亲滚球的时候，同时在讲电话，那他的注意力就冲淡分散了。 有些丈夫和妻子以为他们花时间在一起，其实他们不过是住得很近。 他们同时在同一座房子里，可是他们的心不是在一起。 当一位丈夫在跟妻子谈话时，却一边看着电视上的运动节目，他就不能算是给妻子精心的时刻，因为妻子并未得到他全部的注意力。
精心时刻的意义，并非指我们必须用所有共处的时间，凝视着对方，而应该是说，两人同心一起做些什么，并且给予对方全部的注意力。 所参与的那项活动，其实也是次要的，重要的是花时间关注对方的情感，而活动只是创造那种同在一起的机会的工具。 当那位父亲把球滚给两岁的孩子时，重要的并不在于这活动本身，而是父亲和孩子间所产生的那种情感。
同样，丈夫和妻子一起打网球时，如果是真实的精心时刻，焦点不在于打球，而在他们花时间共处的事实，要紧的是在情感层次上发生的事。我们花时间在一起做普通的消遣，传达了我们关心对方，喜欢跟对方在一起，及喜欢一起做事。
