年假如期而至,每个假期都会给自己安排一堆的事情,给自己规划了各种美好,最后的结果就是该吃吃,该喝喝,最好美好只是停留在了计划单上面。
我不知道,你的今年计划如何,反正我虽然每年都留遗憾,但是我每年都是一如既往的给自己规划自己的美好,我甚至认为遗憾也是美好的一部分,不计划反而更让我六神无主。
好了,下面开始诉说自己的美好!
跑步
久违的美好,昨天跑了7公里,跑到自己神清气爽!假期希望自己可以跑个三五次,不算多,让自己通过跑步遇到更好的自己。
读书
这是我假期,最大的重头戏。有太多自己想看的书没有看,生有涯,而书无涯。以有涯之生读无涯之书,注定是一个不可能完成的事。
但是每读一点,我就能感受到自己离世俗和愚昧远一点,也就不去在意是否能读完所有书的遗憾了。也正因为读书这件事,让我重新审视生命,让我敬畏知识,让我敬畏大自然,敬畏一切,对一切保持好奇!
读书与我,就像炒菜于盐,没有书的生活,黯淡无光。没有盐的菜,食之无味!
记手账
昨天给孩子建了一个手账本,希望自己可以通过这件事,能记录她生命中所以的美好,我只想通过纪实的方式来记录她成长的点滴,顺便锻炼自己的涂鸦能力,就像小时候的板报,每天都给自己定一个主题,每天都让自己活在美好里。
节制饮食
每逢佳节胖三斤,希望今年可以少胖一斤,胖两斤就可以了。
一个管不住嘴的人,是不可尊敬的,所以我今年准备从嘴开始给自己下狠手,让自己保持饥饿,让自己管住自己的嘴。
一个连体重都控制不了的人。他能控制生活?鬼才信!
朗读
每天早晨,自己需要找一些优美句子或者段落,读给自己听,或者读给孩子听,总之,需要我每天都能做点有意义的事。
朗读的好处,太多了,锻炼表达,加深记忆,训练演讲能力,好处太多!
声音训练
喜马拉雅上面的声音训练课,买了很久了,但是就是没有系统全面的学完过,希望今年年假能全部学完。
断舍离
这三个字经常出现在我的文章里面,遇到太多需要我断舍离的人和事以及物,所以我认为重复多少次都不算多,每天审视自己周边的一切,每次想起这三个字,都会让我多一次审视和反思的机会。
亲自做饭
我爱好美食,所以我会经常下厨,假期我更应该让自己给家人更多的关爱,让品质生活活在生活的每一天!
End
百天计划第21天