1.下午去学校时，临时决定买了咖啡，主动约了老师，当面表示我的歉意，并对之后的交流方式达成一致。感觉其实和人交流没那么困难，只要自己真诚用心，对方都能理解和接受。我突破了自己，比较开心[耶]
2.在学校食堂，儿子吃饭让我陪着，而不是像以前总是催我快离开，我们平和的聊天，不再那么小心翼翼，真好。临走时，儿子跟我说今天的班队课作业，要向父母感恩，看着他羞涩的表达，我微笑着，和他拥抱，然后告别，看着他快乐地跑开，感觉好幸福。
3.老公很认真很热忱地在群里倡议大家多分享多觉察，感受到他的正能量，我也应该好好支持他，积极响应，为了自己更好，为了家庭更幸福，为了有能量去帮助别人
