今天没有看《觉醒年代》感觉有点空，觉察我的执着，总需要粘着一个什么，或者说喜欢一件事，一个物品沉迷一段时间，来满足内心的匮乏。
比如前段时间迷上淘宝，满足后又觉得空虚，这段时间刷上《觉醒年代》，慷慨激昂，今天追了《黑客帝国》，有点找不到感觉。
感恩这种觉察。感恩从孩子迷植物大战僵尸游戏，迷玩手机，看到自己。
感恩感受到无论对谁都要「好好说话」心态，不立刻回弹。虽然还会生气，同时做好反思，反省。
感恩书，感恩《心智突围》，真好看。
感恩邻居老家食物的馈赠与我们对于教育小朋友观点的讨论和倾听。
感恩128
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