效率倍增的开学书单|送给迷茫的朋友




《把时间当作朋友》

作者:李笑来

前新东方老师李笑来的这本书一直是我时常会翻阅的书,他曾说过,根本没有什么时间管理,时间是不可能管理的,我们只有管理好自己。

想想生命中哪些事你愿意花三年、五年、十年,甚至一辈子会去做也必须做的事?对我来说,答案是阅读、电影、健身。


《小狗钱钱》

作者:博多·舍费尔

用小孩的视野来讲清楚投资理财,相信很多人都知道书中经典的养肥手中的鹅,保护好金蛋的小故事。理财很难也很简单,先将收入分成生活基金、梦想基金,以及会下金蛋的鹅(用来存款和投资)开始。


《过目不忘读书法》

作者:桦泽紫苑

怎样读书才能过目不忘?当然是将书中的内容转换成自己的文字,然后再将书中的观点分享给身边的朋友、同事。

读书最重要的就是输出,除了和朋友分享,你也可以摘录书中金句,或者直接在网络上写书评。总之,只有变成自己的内容,你才算真正学到。


《低糖饮食》

作者:水野雅登️️️

你知道平时吃的零食,比如饼干里都是起酥油、植物油吗?要带些掉它们需要60天以上的时间,甚至有些成分永远无法代谢,成为你器官周围厚厚的一层脂肪。

你以为多吃水果能减肥?有些看似不甜的水果糖分爆表,比如冬枣、石榴、榴莲,热量都是好几碗米饭。这些糖分都会在体内迅速飙升血糖,然后被身体已脂肪的方式储存起来……不书中有许多让你意外的高糖食物。都2120年了,我们得快乐地健康减肥,这本书可以有!


《给青年艺术家的信》

作者:蒋勋

都上大学了,除了刷题,我们还得熏陶一下艺术……说红楼梦故事一流的蒋勋老师用这本书轻松带你进入到艺术世界。欣赏美,是天赋也是品味,幸好可以早早培养起来。至少看完,你也是一枚合格的艺术气氛组成员了。

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