学习打卡记录（19）
第3章第4节
1、看见大二女生
小学时成绩不太好，被老师批评，被同学欺负。现在回避小学老师同学以及初中同学。
安全感低，放假宅家不出去找朋友。
女生小学时，发生了什么事情，导致老师批评她？因为成绩不太好吗？
同学欺负她，又是因为什么样的事情？还是因为成绩不太好吗？
现在回避小学老师同学，怎么个回避法？不参加同学聚会？不在小学师生群里？路上遇到过老师同学吗？遇到了怎么做的？
回避初中同学，又是因为什么？初中同学里有小学同学吗？还是有其他原因？
女生应对方式阴柔、没有力量、回避、退缩。
2、看见女生的认知
女生可能会觉得，自己小学时成绩不太好，导致老师批评、同学欺负，所以现在回避小学老师同学及初中同学。
安全感低，不愿意出门找朋友、宅家。认为小学发生的事造成了自己的心理阴影，现在来咨询想走出阴影。
3、看见女生的情绪
小学时，因为成绩不太好，被老师批评，被同学欺负。自己当年有什么样的感受？怎么想的？
现在回避小学老师同学及初中同学，担心什么？害怕什么？为什么？
放假宅家不找朋友，为什么？担心什么？害怕什么？
现在怎么看待当年老师的批评、同学的欺负？
安全感低，怎么个低法？有什么样的表现？怎么看待安全感的？
现在来咨询，想走出心理阴影，这个阴影指的是什么？是小学时成绩不太好、被老师批评被同学欺负吗？怎么看待阴影？担心什么？害怕什么？想从咨询中得到什么？获得什么？
4、看见女生的原力
女生现在来咨询，说明是愿意有所改变的，想从过去经历过的事情的影响中走出来。这是女生的力量所在。
5、全观
了解女生小学时经历的相关事件，看见事件可能对女生产生的影响，女生当时的感受，女生对事件的认知。
看见女生的认知对她现在的影响，女生现在面临的问题，现在的担心、害怕，想通过咨询走出过去经历的事件的影响，看见女生寻求改变的力量。
