谈过一段异地恋，最后破裂了，这个权当分享吧

如果你要问我如何维护异地恋，答：肯定是要用心维护的，但是我不是很赞成某些答主所说的增加感情的方法，粘着对方，制造激情，早晚问候打电话之类的说法

因为这些方法我早就试过了，感觉当时有效果，但长期看来没卵用，都是治标不治本的方法。

其实所有的异地恋想要维护好，本质上只需要解决两个关键的问题感情模式一致和目标规划一致，如果这两个问题不解决那再多的技巧话术，你做再多的努力都没有意义。

我们在一起那段时间我基本上天天找她，我对她也是特别上心，因为在一起之前有了解过她是单亲家庭，她是一个没有安全感又比较独立的人，想给她更多的爱跟安全感，我也不想让她再受伤被冷落抛弃加上我本身对她很喜爱，所以比较宠她！

刚在一起还好经常有聊天，开视频打语音，我基本上每个月都有坐动车去她的城市找她，偶尔她也会来找我，这些维护感情的方法并没有让我们感情走到最后！

因为我们感情一开始就有问题的，我们两个人情感模式不一样。

我是属于依恋类型的，我认为两人谈恋爱就该甜甜蜜蜜的，互相需要，我也是特别需要依恋感和存在感的人，而她是属于自我实现类，她觉得恋爱只是自己生活的一般分，有恋爱当然最好，不过没有的话呢也无所谓，反正遇到感觉对的人就谈，但不会把恋爱看的特别重，谈恋爱了也跟平常一样。

当然，这性格可能跟她家庭有关，因为从小久没有被疼爱，她是不太相信爱的，因为家人没有给过她安全感，也是因为这个我经常在网上找一堆维护异地恋的方法跟技巧，能用的基本上都用了，就是治标不治本，最后谈了一年半对两个人难受崩了

印象中，跟她谈恋爱，她一直有说我占有欲，依恋感太强了，粘人的我让她不自在，她希望两个人平时各自过好自己的生活，忙完之后再见面再联系。

但我感觉我也没做什么呀，就在我希望她搬到我的城市她跟我一起或者我搬过去彼此陪伴在对方的身边，即便是异地我也特别希望她依赖我，来找我。

从最后一次见面到现在，只在去年年初一起吃了晚饭。真的很累很累，没有在一起磨合，几乎天天吵架，她大大咧咧的，而我却十分敏感，非常看重细节

但是她跟本就不会找我，有事才会找一下，平时都是我主动联系她的，经常说好下个月去陪她的，后面又因为各种忙工作原因变卦了，那时经常因为工作忙，叫她搬到我的城市来她说再等等，也因为每次约见面爽约，我们经常吵架，吵完架她就直接冷战冷暴力！

如此几次让我备受煎熬，我感觉跟她在一起感受不到正常情侣的甜蜜，我每次靠近她感觉她冰冷，没有感情，不会为情所动的人

后面因为她都这么说了，加上我工作出现变动，我也不想异地恋那么痛苦，选择慢慢减少联系了，最后选择放下她

分手以后我还是很痛苦，也一直在反思我们的恋爱哪里出了问题？我认为最大的原因就是我们情感模式不一样，我是依恋类，她是自我实现类。

我需要依恋感和存在感。陪伴和互动，

她不想要这些，只想实现自我，感情可有可无感情，爱是排在后面的

而当时的我又不知道问题出哪里了，也不会去沟通去开导她

结果经常因为这个事情我们两个争吵，两个人也累了导致两个人关系彻底的崩溃了。

你看上面讲到维护异地恋的方法我都用了，但最后就是治标不治本，我们的感情还是出问题了，归根到底就是我们情感模式不一样，加上那时也不懂不会去沟通导致最后冷战感情破裂

所以想要谈好异地恋，最重要的是在一开始就和对方讲清楚，我在感情当中追求的是什么。我想要的是什么？你能不能做好你自己，我们能不能去尝试着为彼此去改变和包容对方。如果这一点沟通不到位的话，其他的各种维护的手段真的起不到什么根本的作用。

再者我跟她出现感情问题除了异地恋还有一个很大的原因，我两个人没有明确的关于未来的规划，也不清楚两个人未来的感情应该怎么发展，我们就这样谈着。也不知道两个人应该怎么去解决异地这个问题，因为我们都第一次异地恋！

这也感情看不到未来最后迷茫分开的原因，没共同计划没有共同目标！写到这里内心充满了惋惜！

所以对于异地恋的朋友们，你们异地恋一定要做好沟通，最起码要保证两个人有一个大概的规划，比如：我们将来谁去谁的地方发展，我们异地恋的情况大概几年后可以结束。甚至说出彼此对这段感情的看法，能走多久，要怎么走也算是一个规划！

如果两人都从来没谈过，一直不了解不清楚对方怎么想，这只会造成两个人关系当中的迷茫和恐慌。迷茫恐慌完了之后，就是负面情绪的蔓延和内心不满发生的矛盾。

所以在这里给处在异地恋的男生女生们一个提醒，虽然异地恋两人没有天天在一起，但最起码要和对方达成一个共识，明确你们的目标一致，这样的做法可以帮助你们减少80%以上的问题。

以就是在我对我之前异地恋的一些感悟跟心得，用心维护异地恋最核心最管用的方法保障两个人感情模式是一致的，如果不一致趁早想办法去沟通协调，并且尝试着去包容和理解对方。保障两个人的目的规划是一致的。当你们之间的感情有一个最起码的进度条，如果做不好这两点其他再用心的维护都是没有任何作用

最后异地恋很累，就像打一场长期的战役，因为思念和距离身心受到各种摧残和打击，特别是对情感依恋类的，如果不能理智控制自己慎谈！不然一定会伤的很惨！

我是晨烨，一个经历过恋爱腥风血雨的男生，如果我的分享对你有帮助请点赞，收藏，关注！