八十七岁的美国老头唐· 赫罗尔德写过这样的一首诗：
如果我能够从头活过，
我会试着犯更多的错。
我会放松一点，我会灵活一点。
我会比这一趟过得傻
很少能有什么事情让我当真。
我会疯狂一些，我会少讲点卫生
我会冒更多的险，我会更经常的旅行。
我会爬更多的山、游更多的河、看更多的日落。
今天是平安夜，清晨醒来，发现阳台上洒满了阳光，迫不及待的穿上睡袍，走出阳台沐浴阳光。我爱极了阳光，它让人觉得这个世界很和谐、自然、美好。自然的就会脸朝阳光，张开双臂，体会敞开的美好。
阳台上的植物，在阳光中，变得精神抖擞，拿起舀子开始给它们浇水。植物真是简朴，小小的花盆，将着一些泥土，有阳光和水份就可以生长开花。而人，怎么就需要那么多？
01
昨天睡了个懒觉，虽然喝了一碗元气满满的桃胶银耳，但是仍然补不回熬夜所带来的疲惫。当然，平常是规律睡眠，很少熬夜。如果要熬夜，除非我们有高能量支撑，懂得调节，否则很伤元气。就像林则徐在《十无益》中所说的一句：“不惜元气，医药无益”。所以，女孩们，能不熬夜，就好好睡觉。
下午参加一个分享活动，一位男士，用229天走完了长征的路程，对大家分享他一路的收获。本来自己对这样践行故事很期待，但是熬夜带来的后遗症仍然影响着我的精神状态。分享者拿着话筒滔滔不绝，字幕上有一副战争画面。听着又走神，完全不知道他在说什么，一样的腔调语气，平稳无奇，心底嘀咕着：“走完了这样有意义的旅行，为什么不好好的准备分享会”？
准备一个分享会，除了场地。分享者是不是得准备字幕PPT,提前做好故事的分段讲述，挑选震撼自己的细节和故事?必要的时候，选取相关的音乐，让参会人员有更深的代入感，更强的体验。以上这些不去准备也是可以，除非普通话和音质是比较好的，能够控场。听了一半，只能溜走。毕竟，我只做喜欢的事，让自己开心的事。
02
傍晚，在家的附近闲逛，不自觉走到了生活馆。看到音乐经理人姚谦写的一本书《如果这可以是一首歌》，书里写了他中年后意识到光阴短暂，开始去曾经想去的地方旅行。云南沙溪古镇里与星光共眠、非洲土地里感受生命的广阔、摩洛哥中赞叹民族的多元审美、南极路程中走一趟不属于人间的目的地，秘鲁四千米高原上看到一望无际的麦地......旅行，打破了他的一些常规认知，开始修补和完善生命的体验。
印象最深的是在摩洛哥时，朋友带他们去了一家古老的小店，看到了一条红珊瑚，质地很美。他很想买，但行李箱又超重了，于是问店家这条珊瑚的来历。店家告诉他这可是一件宝贝，整个店就一条，是撒哈拉沙漠一个少数民族卖到店里来的。姚谦听到后哈哈笑了，说沙漠里怎么可能有红珊瑚。店家神情严肃看着他，郑重对他说：“撒哈拉沙漠以前是海洋。沧海桑田、斗转星移，有些奇迹不得不让人惊叹。
捧着一本有意思的书，嘴巴也在笑。旅行游记是每位志在远方的人，用脚步丈量这个世界，去相信有很多方式可以把生活过好。就像之前刷遍朋友圈的一句话：“按自己的意愿过一生”。或许也像大冰说的愿你可以朝九晚五、以梦为马。别急着做一个油腻中年，除了房子、车子、比较，心灵变得荒芜。真正让我们开心的是简单和纯粹。
03
唐· 赫罗尔德的诗让我顿时放下了很多执念，本来今天早上要去上法学课，但是心里真的不太情愿。天气这么好，又过节的，我已经疲惫了。那么的努力学习、不惜逼迫自己，到底是为了什么？而且这样的学习效果很差。古人说学海无涯苦作舟，其实苦怎么会快乐？应该是学海无涯乐作舟。只有快乐，才能激发一个人的热情，发挥超常的学习力。
是的，那样的忙碌。我已经开始觉察到内心的不快，我需要跟随心里的感觉去走，才会有能量。拿着一张椅子，坐在太阳底下，听着超级美好的冥想，开启以心对话的过程。想起简书上一位大一学生说的一句话：“我只想抱着泡了枸杞的保温瓶去晒太阳。”在简单中体会空白。
昨晚，在生活馆看了《芳华》的纪录片，在几千米的高原上，缺氧状态下。女主用尽全力跳舞，气喘喘的下来。已经高烧头疼的她，导演说再来一遍，她吸足了氧气，又拼力跳了一遍。镜头里，一些场景拍摄起来非常辛苦、危险。黄轩在拍战争戏那个镜头，是用真火烧人，战火纷飞的，拍完时，看到他忍不住大哭。也许他是被自己感动了，也许是走进了战争的残酷里感受到某些、也许真的是太难了......心里莫名登了一下，以往都是直接看他们演的作品，没看过现实中如何演。真心感叹他们的努力、在一部好作品里演绎自己真正的“芳华”。
用心做事和忠于自己，都是值得赞美的。在这个时代。我们迎来更多的选择、视野，也体会更多的忙碌与功利。愿你在美好的生活中，做一些让自己真正开心的事，愿女孩们多些温润安然的时光，不再焦躁。让我们多一些诗意时光，在平安夜的今天：
早晨，阳光照在草上。
我们站着，扶着自己的门窗
门很低，但太阳是很明亮的
草在结他的种子
风在摇他的叶子
我们站着，不说话,就十分美好.
