2020年1月5日下午14:00在柳州路138号三楼中庭，上海龙舟队的女队员20余人在新年喜庆气氛中，开始了第二次冬季训练活动。
队长周丽娜，副队长王春燕，让大家签到后2:00点整，漂亮的女教练开始了对大家身体热身运动的操练。这个教练可真好啊，她耐心细致，温柔包容，对这些从来没有参加过正规训练的队员进行着正规的基础体能训练。为时一个小时的集中训练让大家感受到气血通畅、身形灵活、心情无比愉悦！这I个小时的集中训练绝对是开心、榆悦、有价值的！
下课了，大家还依依不舍、意犹未尽！队长召集大家和教练以及提供场地的大美女经理一起拍了合照！欢声笑语，中庭载着浓烈的快乐气氛！队长带领大家录了三段视频，送给熊美荣老师，教练和场地提供方经理的新年祝福和衷心感谢的贺年祝词，表达对她们的美好祝福和衷心感激！大家在这新春浓浓的喜气氯围中结束了这次训练，相约下次再见！为了设定的目标，我们一步一步的进步，坚持不懈就会累积成塔，达成目标！
加油，好样的我们！
龙舟竞渡等待我们的参与！
