更年期真的来了，每天燥热，一头水一身汗，每天夜里睡不着觉，翻过来掉过去的，一会儿觉得枕头不合适，一会儿觉得被子不舒服，反正特别难受。
我今年54周岁，例假有几个月没来了，以后可能也不会来了。虽然身上不舒服，但我尽量克制自己，不跟丈夫孩子乱发脾气。因为我知道，发脾气对自己不好对别人也不好，发脾气也解决不了难受。我吃了更年期的药，睡眠略有改善。
我希望身体快点好起来，更年期快点过去。我盼望以后的身体能健健康康的，我还有很多事情要做，我还要发挥余热，为家里多做贡献。
2017年3月6日
更年期
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