今天是什么日子
起床：6：34
就寝：21：00
天气：晴
心情：好
纪念日：惊闻中国东部沿海海水倒灌
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：健康顺遂和谐幸福美满
本月重要成果：飘在南洋
今日三只青蛙/番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
涂鸦一副《江山帝景》
阅读亦舒小说《她比烟花寂寞》
散步一万多
财务检视
人际的投入
开卷有益-学习/读书/听书
生理的疾病，都是因为情绪而来！90%以上的疾病都是由情绪引起的！药补不如食补，养生不如养心，心平则气和，身体是自己的，所以要懂得倍加珍惜，输了身体你就失去了人生的全部…[
健康与饮食
今日步数：今日锻炼：
今日饮食：
