7月份外部世界发生了一些新的变化，让我也有机会重新思考:怎样对当下的自己来说是自然的？一定要带着跟人说点什么，让对方有收获的心是非常不自然的。自然的首先是不剑拔弩张的，是跟对方交互时没有太多起心动念的，是心灵发出来的爱和喜悦的流动。
周五下午我去见了苏涵，也有大半年的时间没有相见了，再见面，她又生了一个女儿。这生娃效率也是绝绝子呀。碰面之前她对我说:我给你一个惊喜！我万万没想到这样的惊喜呀，简直给我惊掉下巴。
以前吧，我跟苏涵聊天会感觉比较费力……其实是我的问题，她是思维活跃，讲话幽默，爱表达，又洒脱不拘的风格，我总是觉得她太吵，太世俗，例如:她最喜欢的是城市的霓虹灯而不是大自然。她人际交往能力一流，情商在线，在我眼里还定义为油腻，不真诚。是我自己的狭隘没有用欣赏的眼光看待这样一个可爱的鲜活的生命。
而最近我为什么能感觉跟不同的人互动，内心都非常丝滑快乐呢？
首先就是那些不属真的评判消除了。我不在从个人的好恶来看待一个人，而是学习用因果来看待我们的关系。去见她之前，我想:在这个时间，在这个地方，和房间里的这些人，一生也许只有这一次的因缘和合的相聚，我想好好珍惜这样的缘。所以我来回打车成本100，路上时间60分钟，从下午14:30出发到晚上22:30回到家里，8个小时期间心都和她们在一起。
以前跟人的互动似乎都没有真正的用心聆听。虽然听着，心里想的是怎么表达自己，如何回应，关注力还是在自己身上。像两个人打一场乒乓球，有来有往，过几招先熟悉对方的风格，再自如接球，也才能是流畅的酣畅淋漓的一场好比赛。
来到你身边的所有人其实都是大生命送给你的礼物，或许你现在还看不见这个礼物是什么，甚至有些礼物让你的假我很疯狂，但是，请你坚信:终有一天你会知道Ta教会你什么。
我祝福我的朋友们都家庭平安幸福，事业顺利安稳，自己内在得到越来越多的自在！
