马克奥勒留的沉思录是一本写给自己的书。全书围绕智慧，理性，公道，勇敢，自律等关键词记录自己的哲学理念，处处都有“吾日三省吾身”的影子。放在罗马帝国大背景下，马克虽然提倡隐忍修心的入世观念，终极目的却是服务于出世，把自己融入到集体的利益里，随时保持心里自洽。他的哲学观完美的结合道家和佛家的宗旨，即修来世，更修现世。
书中字字珠玑，句句夺目，完全按照一个圣贤君子标准教会为人处世，履行义务的道理。这本书我读到广义的理性的含义。作为一名感性思维主导的女性，作为一多血质和胆汁质混合典型代表，以及为世俗琐事所烦恼的普罗众生的一员，更需要读读这本书。
【不要去浪费你的残生去空想别人的事，除非你能把这些空想联系到共同目标上去，因为那是在是耽误了你做别的事情。如果你竟空想某某人实在做什么、为什么这么做、说的是什么、心里想的是什么、打算是什么以及其他类似的事情，凡此皆足以把你卷走，使你不能专心守护自己主宰的理性。】
在这之前，我一直追求思想不设限，认知不加框。虽说，想象是创造力的基础。但是唯一也是最重要的是，创造力是否有价值在于在于是否能把天马行空的内容具象化，即书中所说：【把空想联系到共目标上】。于是我意识到，牛人门可以收放自如，在思想的疆场上恣意驰骋，也可不忘记初心，随时悬崖勒马，去做该做的事情。
例如身边输出倒逼输入的007践行者，教会了我逼自己一把，别用不靠谱的空想瞎琢磨，用有价值的文字说话。例如全球花式篮球界小有声名，ins网站的网红，却深藏于城乡结合部我的同事，让我看到环境和外物是无法限制住你要去的地方。还有放弃安稳，去追求心中信念的羽毛球教练，教会我不为无关琐事分心动摇，焦距目标并为此而付出而坚持，将皮肉的苦痛当作精神的按摩。还有很多本应出现在励志丛书或电视剧中的人物，却生活在我的身边，提醒着我：世界虽小，人生不长，但总有人过着你想要的生活。
相比他们我逊色的太多。我反省了自己，一路上以勤奋自我标榜，为何无一而终。问题在于，想的太小，内耗太多，而行动太少，坚持的更少。而且遇到困难，习惯性的逃避与放弃；至今唯一坚持下来的事情，却少不了怨天载道，抱怨重重。
书中关于自我灵魂堕落有“五罪”之说，首当其冲的就是抱怨。
这里我忍不住分享原著的文字:
【一个人的灵魂之堕落，莫过于把自己尽量变成宇宙的赘瘤。对任何发生的事情都抱怨，便是对自然的忤逆，因为一切实物都不过是自然的一部分。另一堕落之道便是：对某人加以嫉视，甚至予以加害，许多愤怒往往来源于此。第三个便是：被享乐或痛苦所征服。第四：假面具，言行上虚伪无成。第五：行为无意向漫无目标，对任何事都掉以轻心不加考虑，殊不知最琐碎的事情也应顾及到后果。】
书中我还有感这些修炼的方向：【主意打定之前仔细考虑，主意打定之后坚决不移，对于一般人所谓的尊荣不妄求，但爱实事求是的工作，为了公共利益，虚心听取别人意见，毫不迟疑的给每个人应得的报酬；靠经验，知道什么时候该放松，什么时候改坚持。】
每件事都是一个人独处考虑，好整以暇、平心静气、有条不紊、勇敢而坚定。享受而不逾度，禁绝而不以为苦。身外的事情烦扰你吗？忙里偷闲去学习一些好的事物吧，不要再被外物牵惹的团团转。
这本书是2018开年来自上苍礼物，2018我身仍需要飘，可是我的心不再会漫无目的。参悟的是天地之道，千年智慧，解决的是我的生活工作的小事，顿觉这短暂的一辈子很划算。今后告别拖延、脏乱差的生活和内心，在软心肠和硬本事之间不断修炼自己，不要游离，只要坚毅。
