进步：

1.时间利用的更好了，白天课堂上（听马哲的课，感觉在听没牙的奶奶唱歌，怎么难受怎么来）我以前用来看书，效率低，总感觉提不起兴趣，通过反思，换成背单词，接下来再添加一些趣味性的文章进行阅读。

2.学会一种提问方式。《思考的艺术》以问题为向导，问四个问题：所学的知识中是否有已经具备的，这个新知识是否可以补充旧知识，未知的东西可通过简单探索解决的有哪些，需要长期探索的有哪些？

3.明白什么是真正的成熟。给予彼此优势的互相依赖。

4.了解自闭症儿童的表现，理解部分行为过激的家长。

5.知道睡眠不好导致情绪不稳定，以后会注意在保证睡眠质量的前提下做事。

不足：

1.两个晚上得去练跳舞，这两天的感悟写的不好

2.晚上没有在23.00之前休息，导致早上7.30前起床（计划6.30）

改进：

晚上跳舞我就用中午休息时间去图书馆看书写字，不能仓促的写，感觉对自己不负责。感觉新的一周得记录一下自己的时间，看看时间都去哪了。