我经常会在后台看到很多人问，坚持不了读书，坚持不了早起，坚持不了整理等，
如果你想持续做的事确实中止了，让你痛苦，先从烦恼中抽离出来，问自己，当初是为什么要开始做这件事的？坚持的终极理由到底是什么？不能坚持的原因到底是什么，如果比较固定的时间、环境、工具、情绪才能让你完成，是不是每次只要一个条件出现意外，就会影响结果的达成？那么是不是可以尽量让达成一件事的条件再少一点，再简化一点？对于结果是不是可以不追求完美，先追求能做到一个最简单版本？是不是可以把要做的事情分解成SOP，把大的目标按步骤一步步完成？多自问几个为什么，很多答案会自然浮现。
