践行时间:20190708——20190714
【品德践行】:品德践行:一次只做一件事
【百日目标】
1.坚持锻炼身体,每周至少3次
2.物品归位,以文字形式记录,并记录在印象笔记
对自己说的话:
向孩子学习,给孩子树立好榜样。
【本周计划/总结】
一、职业发展
工作一切顺利,跟同事相处融洽。
二财务状况
给自己买了一个喜欢的太阳镜,和一双鞋
三健康
坚持跑步,保持运动习惯的人,会比不运动的同龄人看起来更年轻,更精神,也更美。坚持运动,将运动的习惯养成,每天都锻炼。
四娱乐
带孩子去怀柔白河湾玩
五、朋友与重要他人
与发小聊天,大家要聚会了。
六、家庭
1. 坚持陪孩子学习英语卡片
2. 做好英语启蒙
3. 和孩子一起养成早起早睡的习惯
七、个人成长
加入亲子训练营,坚持早起早睡,学习of,石墨文档学习
1. 每天跟孩子一起学习英语卡片,先养成这个习惯,经过培养孩子慢慢对读卡片养成了习惯,我自己也是将卡片数量减少,何时会了一组3个单词再进行下一组学习,孩子不再抵触,学完就盖章。
2. 买了时光企鹅的英语,学了一段时间中断了,还是没有将这个践行起来,自己还是要多一些功夫,在制作卡片上,让孩子爱上英语。
3. 坚持运动,将运动的习惯养成,每天都锻炼一下,自己的精神状态不够好,还是运动缺乏,要好好锻炼。
4. 本周带孩子去了怀柔白河湾游玩,孩子在
【本周反思】
不要列很多计划,精进一条践行就好。
就是保持运动习惯的人,会比不运动的同龄人看起来更年轻,更精神,也更美。加强运动。