今天学习了中医理论基础的五行，五行学说用于描述五行的特性及其之间的关系。

五行是指木火土金水，它们可以对应人体的五脏肝心脾肺肾，也可以对应我们的季节春、夏、长夏、秋、冬，还可以对应我们的心情怒喜思悲恐。而五行之间是存在相生相克的关系，木生火、火生土、土生金、金生水、水生木，这是一个相生的循环，同时木克土、土克水、水克火、火克金、金克木，这是一个相克的循环。这是正常的相生相克的关系，当这个关系不正常以后，也就是互为生克关系的双方失去平衡，就会出现相乘相侮的关系。相生相克比较好理解，这里讲一下相乘相侮。相乘关系呢对应着相生，比如木生土，当木太过强盛则会太过压制土，这叫木乘土，或者木正常但土过于虚弱这叫土虚乘木。相侮关系对应着相克，比如金克木，当木太过强盛的时候，不但不被金所克，反而会克金，这就叫木侮金；或者由于金太弱不但不能克木反被木所克，这就叫金虚木侮。前面所说的五行对应的情绪、五脏之间的关系，也应和着这相生相克的关系。

我觉得比较有趣的就是怒喜思悲恐应和着五行的相生相克，相乘相侮关系。

比如怒极生悲，怒是木，悲是金，这说的是五行间的相乘相侮的关系，本来是金克木，就是悲伤可以一定程度克制生气。但是当生气的力量太过强大的时候，不但克制不住悲伤，反而还助生了悲伤，这是相侮的关系。相同的还有喜极而泣，喜是火，悲是水，本来是水克火，但是火过头了，结果就克制不了了。

再比如我们常常说思和怒的关系，在我理解思就是多想想多了就会焦虑，这个时候怎么办？所以焦虑的人多半脾气暴躁不安爱发脾气，因为土生木，思为土，怒为木，所以人焦虑了就爱发脾气，这样他就可以缓解一些焦虑。这是相生的关系。

我觉得这样的相生相克还有许多可以去一一对应看看，一定很有趣。