今天谢导讲了排斥与接纳，我们不愿意接受某些让我们受伤害的事情或排斥某些人，不想面对。让我想起了一年前因为某件事情，我跟我最好的闺蜜分手了，至今没有过联系，当时非常的伤心难过，也带有愤怒，感觉委屈被闺蜜这样误会。我经常想如果我再遇见她怎么办？要怎么面对？这时心里产生了恐惧，我是在排斥她，我还没有真正接纳和放下这件事情。今天我觉察，我是很在乎我们这段友谊的，她也是一样的，我想她也会很痛苦，我站在她的角度理解她，即便没有联系，我也会默默的祝福她！
今晚很开心，跟心灵闺蜜们宵夜聊天，附上美照❤
图片发自简书App
