六阶第1课作业:
1、非常重要:任何时间、任何次数、保持静默地观察钱。
2、抽出一张人像卡,代表:我对钱有什么看法/态度。
造句:我是......(这样)看待钱的。
3、抽出一张克服卡,表示:我现在的金钱问题的原因是......?
六阶第2课作业:
1、抽出一张伴侣卡,表示:跟现在工作(也许有同学还有兼职 ,兼职也包含在内)的关系。
觉察一下:这样的关系跟生活中其他人的人际关系类似么?以及跟那个人的关系究竟发生了什么?
2、抽出一张复原卡,表示:现在工作中需要解决的问题。如果现在遇到了困扰的话。
六阶金钱第3课作业:
1、逛奢侈品店
2、逛典当行
3、复原卡一张,看看自己买买买下面究竟是什么?
❤️请保持觉察进行以上活动
买买买下面,自己冲动,什么都是忍不住,第一个去做,不沉稳,而且也想与众不同~
六阶金钱第4课作业:
1、已完成作业(六阶作业)的同学,回看自己的作业,找到反复出现的那张卡,深入觉察。
有余力的同学,可以从一阶~六阶的作业中,每日一抽中,找到出现频率高的卡,进行深入觉察。
2、未完成作业的同学,补作业。
3、逛奢饰品店时,可带着卡(人像卡、复原卡皆可),以便于当下觉察。
4、了解清楚自己的财务状况,最好精准记录,开始面对。