毫无疑问母乳是婴儿最好的食物，生哥哥的时候，妈妈是一个狂热的母乳喂养追求者，即使哥哥常年体重低于WHO的3%，妈妈仍然坚信每天6-8次尿就表示吃够了没问题。现在妈妈才知道也许6-8次尿只是温饱线，也许咱们尽量可以奔小康。虽然我们还是相信母乳是最好的婴儿食物，但偶尔奶粉也是不错的选择。关于吃不必纠结，宝宝的生长发育最重要。我现在仍然是基本纯母乳，偶尔妈妈需要外出或者我感觉没吃够的时候喝适量奶粉，这样我和妈妈都相对自由。关于母乳喂养的知识网上很多，我不一一列举，只想强调下面几点：
1.如果打算母乳喂养，要尽早学习，资料可上母乳喂养大本营。如果不能充分学习，则建议尽早找专业的母乳指导，请专业的人做专业的事。我还在医院的时候妈妈就请了母乳指导老师，从此指导老师就像多啦A梦一样拿出各种道具提供各种帮助。通常老人家都会觉得人类按照本能就能成功的哺育婴儿，他们当年都是那样过来的，但前提得是一开始就没有人为干预，比如第二篇里的早吸吮早开奶做到了，又没有过早过量人工喂养等。每位妈妈和宝宝的身体条件不同，可能有的妈妈喂养特别顺利，但我妈妈因为有养育哥哥时频繁堵奶还涉嫌摄入不足的前车之鉴，孕期就开始储备知识联系资源了。凡事预则立，妈妈两个月以来只有一次轻度乳腺炎症状，相对上次已经进步很多了。
2.很痛的开奶和通乳会伤害乳房，不要找。通乳师一般大家都会找，但正确的通乳应该能够根据解剖结构，同时分析宝宝，找到问题症结，不会暴力揉开。如果通乳疼哭了，就得警觉了哦。
3.需要护理好乳房。大家都知道多吃奶就会多，但并不意味着要把宝宝挂在身上喂。除了月子里，一定的喂奶间隔和控制喂奶时长是必要的。例如常规程序里会每次间隔三小时。按照母乳指导老师教妈妈的，一两个月的时候喂奶间隔一般至少达到2小时，每次喂奶单边最好不要超过十五分钟，这样才能给乳房充分的休息。如果已经有伤，时间就更得控制。乳头需要用霜做足护理，神奇乳贴的促进愈合作用也是超赞。
4.哺乳姿势非常重要，非常重要，非常重要！宝宝应该张大嘴含住大半部分乳晕，除了出生头两天，吃奶的时候妈妈应该不疼。我几乎整个月子里都吃得妈妈巨疼，一含上妈妈就大汗直冒，那是因为我只张开了一小点嘴巴叼住了乳头，吃奶的时候一直在摩擦让妈妈不停受伤。虽然现在纠正了一点点，但由于我吃奶总着急，又形成了小嘴巴吃的习惯难以纠正，妈妈还是在受伤和愈合的循环中坚持。如果我可以更好的控制自己的身体，我一定会紧贴着妈妈，张大嘴来吃奶，不再让妈妈受伤了。
5.最后还是要强调得学会看宝宝饿的信号，不要用喂奶解决哄睡等一切问题。如果宝宝不是饿了，只是需要吮吸，那就给他一个安抚奶嘴吧，不要滥用即可。人类的好发明要好好利用哦！
关于吃并没有系统的说，因为大本营比我系统多了，我尽量极简只强调淌过的坑，并给出信息指引，可貌似还是啰嗦了一点啊。
