今天是什么日子
起床:8:00
就寝:23:40
天气:雨夹雪
心情:还好吧!
纪念日:无
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1、做好新系统任务。
2、学习10个英语单词。
3、照顾孩子,哄睡并且做10分钟运动。
改进:继续坚持。
习惯养成:每天喝水,运动。
周目标·完成进度
1~5基本都坚持运动,时间不一。
学习·信息·阅读
除了每日公号追文没有别的阅读,继续教育每天有听。
健康·饮食·锻炼
饮食照常,一日三餐正点吃,每晚饭后一小时后运动10分钟。
人际·家人·朋友
和妈妈妹妹偶尔打视频,和老公孩子一起。和工作朋友相互交流,彼此帮助。
工作·思考
工作越来越繁琐无味,需要找点有意义的事。
最美好的三件事
1.和孩子一起锻炼身体。
2.和老公一起亲热。
3.做自己想做的事。
思考·创意·未来
准备考研。