我是怎么用十五分钟做出晚饭的?

刚才吹嘘自己是个做饭小快手,事实上我真的很快!

比如今天晚上我打算吃一个荤素菜、一个青菜、一个凉菜,加面试和粗粮,我会这么做:

到家卸下东西,冲到厨房把要吃的各种青菜冲过以后加小苏打泡在菜盆里,热水壶接半壶水烧热。(1min)

蒸锅接水,下层煮上玉米,上层热馒头,开火。(1min)

生板切肉,放糖、酱油、料酒腌制。(1min)

大蒜用水冲一下拿刀拍扁,从蒜皮里把捡出蒜宝宝,切成蒜蓉,葱姜切花,千张切丝、黄瓜胡萝卜擦丝、辣椒切滚刀块,生菜捞出沥水。(2min)

水热了,烫千张。千张与黄瓜胡萝卜丝拌在一起,把葱姜蒜铺在千张上,加酱油、糖、蚝油、盐。(1min)

油锅烧热,滋辣椒与花椒,泼在千张上。(1min)

不用洗锅,加油重新爆锅,辣椒炒肉(3min)

洗锅(1min)

大火,蒜蓉-生菜-蚝油-蒜蓉-蚝油生菜(1min)

菜端上桌,馒头和玉米捞出来端上桌(1min)

洗锅、洗菜板、擦灶台(2min)

好啦!享受你的晚饭吧,大拌菜、蚝油生菜、辣椒炒肉,配馒头和新鲜玉米。

所以是不是跑题了?所有快手菜的秘诀就在于——大火爆炒!

一位亲切的讲述者留。

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