20230413＃93
一、欣赏与自省
1.冥想 仿佛有光照在我甜美睡着的脸庞上，我被光唤醒，起床伸了个懒腰，来到窗前，感受到内心的喜悦和自在，跟着音乐和晨光一起跳舞。
2.听别人的分享，感受自己内在的声音：当我们能够接纳他人本来的样子，就可以看到他们内在是有爱的，也渴望表达自己，所以也接纳他们说话的语气和着急。我也要少一些评判，给予他人允许，理解她的行为只是触及我内心深处那份对自己的苛刻要求。
3.与妈妈连接，妈妈是个热情、善良、努力、灵活、接纳、勇敢、包容。妈妈的不足就是带着担心活着，让自己活在爱里还是担心恐惧里，是跟随心❤️选择的。
4.今天下乡帮扶，在历口医院看到了护士小妹妹们认真询问护理操作技术，注意事项和一些疑惑，我们护理部主任一一解答，并为她们积极好学点赞，领导的风格决定团队的精神风貌，有的朴实，爱护员工，为她们解决吃饭问题，有的营造积极向上的学习氛围，带领大家一起服务百姓。
5.回来路上因为晕车胃吐的火辣辣，晚饭都不想吃，头晕脑胀。但是，我仍然认为自己选择是对的。
6.回来后立马撰写新闻简讯，完成后心安的下班，明天还有一天的工作，没时间写，要提前给审稿的人留出时间。
二、知感悟行
知 明明知道她越界，似乎她是我领导，我依然没有说她，因为我知道这是她的需要，满足她的需要。
感 当我的感觉被主任证实时，我更释然，因为不是我心胸狭隘。
悟 有些事情不需要争，有些人不需要计较。
行 心胸坦荡，问心无愧。
三、感恩
感恩卫生院护理姐妹的支持配合，热情接待。
感恩倪主任和我的同事，我们一起完成工作。
感恩孙敏的懂事，喂我端水送纸。
