能量对于我们每个人来说都太重要了。在这个世界上，我们所能感知到的一切，都是能量的显化。
学会保护自己的能量，开源节流，让更多的能量来到我们身边，耗能的事情就不要做。
能量高的时候，频率就高，就能吸引来美好的关系，拥有健康的身体，丰盛的财富，宁静的内心，还可以为这个世界做点贡献。
但是如果能量低，就与这些美好的人事物背道而驰，吸引来越来越多不好的人事物。
所以，我们一定要学会保护自己的能量。
特别是对于高敏感的人来说，更加要培养自己的钝感力，懂得在什么时候关闭自己的能量开关。
高敏感是一种天赋，很容易感知别人，有时候别人的一个眼神，别人的一句话，都很容易让我们受伤。
所以，这时候应该怎么办呢？
使命专家朱丹老师给我们分享了一个小技巧：培养钝感力，关闭开关。
如果不懂得关闭开关，就整天好像一个雷达不断地扫描探测，一旦感知到别人的不友好，心情就变坏。
这样我们就整天处于被动的状态，别人有点风吹草动，我们的心情就跟着起伏不定，大大消耗自己的能量。
我们要保护自己的能量，不要散点发射，而是要聚焦，把能量变成原子弹，聚焦在重要的事情上。
例如，谈判、教练的时候，高感知的能量就会引导我们轻松完成任务。
但是在与人相处中，我们就要关闭高感知的能量。
每当别人说什么做什么的时候，只要没有违背自己的原则，就不要去听不要去看。
对方看见对我们没有起作用，也就不说了不做了。
如果我们去回应的话，就会激发出对方更多的敌意，这对我们彼此都不好。
所以有时候，哪怕遇见别人对我们不友好，也不要太在意，而是要同理别人。
因为别人的不友好，不一定是因为我们，而是对方可能经历过创伤事件，留下阴影，投射到我们身上了。
如果我们不去回应别人，就不会激发别人的负面情绪能量，慢慢地也就没事了。
甚至有时候，如果我们心怀善意，还会激发出别人的友善，不经意间疗愈了对方。
但是，如果对方不友好，我们又去在意的话，就不仅消耗能量，关系也会变得不好。
我们要做一个智慧的人，懂得去保护自己的能量。
如果拥有高敏感的天赋，这是好事，但是要懂得什么时候聚焦，什么时候发散。
培养自己的钝感力，不要被带走，要稳如泰山，懂得同理别人，慈悲别人。
当我们自己稳定在爱里，去到源头，别人也就“无风不起浪”，没办法再起波澜。
如果我们自带钝感力，还可以激发别人的钝感力。如果我们心怀善意，还可以激发别人的善。
在这个世界上，我们没办法改变别人。
但是，我们可以保护好自己的能量，也可以影响别人。
带着同理心，慈悲心，带着爱，与人为善。对方也会不知不觉被我们影响。
因为，每个生命原本都是真善美的化身，就等着被激发出本自具足的爱的能量！
