碧云天，黄叶地，
秋色连波，波上寒烟翠。
山映斜阳天接水，
芳草无情，更在斜阳外。
海西镇地处东海西岸，由原鳌江镇西湾社区、万全镇宋埠社区析出合并而成，以台湾海峡以西经济圈简称命名的新设镇，与滨海新区相生相融，是未来温州港平阳港区主要的“综合配套区”。该镇将依托滨海新区工业发展，宋埠老城区城镇化建设及西湾旅游业开发，全力打造“滨海古邑、产业新城、风情海西”的现代品质滨海重镇。
雄关漫道真如铁，
而今迈步从头越。
西湾五大景区，景区从南至北可分为杨屿山、二沙（这两个景区第25期登高望远迎日出简书中已有报道）、西岙口、西湾、跳头五大景区。
西湾景区以苍岩壁画，礁岩、石盘景为主。小洋山、横舟、龙潭、极目朝光点、黄家大刀是该景区的特色。
跳头景区是由渔村、陡壁、沙滩、娘娘庙、三高堂、烽火台形成的综合景区。景区的重点有百步金沙、烽火营寨、莫干湾、姐妹洞、丹心岩。风景区共有洞穴100多个，大小沙滩14个，岛屿6座，烽火台12座，四大奇观
清晨，秋天的黎明已经来临，阳光撒向大地，凉凉的风，把一切烦脑都抛到九霄云外。凉凉的风，清清的水，高高的山，蓝蓝的天，淡淡的烟，茂密的森林，枯黄的落叶，高高的太阳，洁白的云朵，秋天风景很美，真叫人赞不绝口。
秋天是风景如画的诗篇。
秋天是徐徐如生的篇章。
清晨的西湾，景色竟是这样的迷人，使我陶醉，一切都是那样的和谐、新鲜、清丽。平阳健协一班铁杆健友早上选择西湾景区作为晨练的线路，非常合适。
健友们在南麂黄梅海鲜厅停车场集合，沿着海泽路往西湾景区方向健走。这时，天边露出鱼肚白色的曙光，渐渐地越来越明了，由鱼肚白色转为桔黄色，又由桔黄色变成淡红色；一会儿红通通，一会儿金灿灿，还有半紫半红的颜色，还有些说也说不出，见也没见过的色彩，真是五彩缤纷，朝霞的形态也变化无穷，有的像一只展翅欲飞的雄鹰；有的像一条鲜艳的红领巾在飘扬，可一会儿红领巾不见了，却来了一匹奔腾的骏马……真是千姿百态，变化万千。
清晨，美好的清晨，我们这群热心健友，抬头仰望五彩缤纷的天空，感觉清晨的西湾特别美。站在大湾观景台上，眼前一幅海天一色的碧海蓝图，让人着迷，让人陶醉。
不知什么时候，绚烂的朝霞染红了半边天，健友们走过跳头村，来到北山村，大家忍不住在北山勇士俱乐部的路牌下合影。
刚刚升起的太阳红光四溢，把整个世界照得通亮。 欢乐的曙光照射在北山海滨渔村的码头堤坝上，一群矫健的男女，挥舞着平阳健协的红旗，排列在大堤上。
红红的太阳把他们头上两边峭壁的顶端染上黄澄澄的颜色，长在岩壁深罅里的叶子稠密的灌木，只要一阵微风吹过，就会有一阵银雨撒在大家身上。
西湾啊！美丽的家乡。 您像清晨含苞欲放的蓓蕾，晶莹明亮的露珠，闪烁着，显得生气勃勃。到处都充满生机,充满着希望，相信不远的明天，您会更美，会更亮丽。
本次晨走活动，得到“春天摄影”团队的大力支持，感谢朱明海，朱明北摄影师，感谢一班铁杆健友，平阳健协有你们的支持，必将走遍平阳山山水水，把他们最美的一面呈献出来，宣传出去。
本次晨走活动从滨海新区黄梅海鲜厅出发，到西湾北山村码头，然后原路返回，全程约8.5公里，用时100分钟。
