文化价值观和自尊
1.文化所赋予的意义让我们不再惧怕死亡
2.自尊，让每一个具体的人，感受到了个体自身的意义所在，相信自己的存在能够为别人创造价值。
3.只有当我们信奉的文化价值观认为某些行为和成就有价值时，它才会让我们获得自尊感。
4.一个人建立自尊之后，才能不受对于死亡恐惧的影响。
5.人对生活中一切事物的渴望，背后都是对自尊的追逐。但是，在经受各种各样的打击之后，我们的自尊受损严重。人们为了维护自尊，不惜为成功设置障碍，以便失败时当做现成的借口。
6.缺乏自尊的人往往会走上一种极端，因为旧的世界观已经被摧毁，他不得不依靠其他精神或实体来重新构建自己的价值观。这个时候就有可能会酿造悲剧。
7.人们经常把较高的自尊水平，和自恋型人格混为一谈。虽然两者在自尊量表中的某些数据相似，但自恋型人格由于童年缺少自我价值的安全感，只能靠吹嘘和极端的扭曲性防御性行为抵制恐惧感。他们自我认可的程度，会呈现剧烈的起伏，需要不断得到慰藉和确认。一旦遭到威胁，就会呈现暴力攻击倾向以及强烈的嫉妒心。
（上段中有一点符合我的情况，那就是自我认可的程度，会呈现剧烈的起伏。外界环境的变化，所接受价值观的冲击，这些都是造成我对自己认可程度出现剧烈起伏的部分原因。）
而真正的自尊，是持久而稳定的。这样的人看上去平静、满足、自信但又谦卑，他们坦率、会自嘲、享受当下。他们知道自己犯过不少错误，会承认，但不会因此郁郁寡欢。他们像孔子说的那样，衣敝缊袍，与衣狐貉者立，而不耻者。
