弹指一挥间,70天已经悄然而过。不能想象,在没有计划的以前,70天是否也这么快。反正,我还想再来一个70天。
70天收获:首先,运动能力强了那么一点点,隐约感觉大臂紧实,有用力的时候捏起来有点硬,难道是肌肉?哇哈哈,反正跟老公炫耀了好多次,老公一脸安慰的看着我生气,嗯,是肌肉呢……上周去推背时,要看拔罐的惨状,美容小妹跟我说,你不胖啦,有腰线的。一看照片,别说,还真的有一点。后背,尤其肩膀那块,变薄了,上周逛街,穿上了喜欢的淑女风碎花连衣裙,心情美美哒。
然后,性格变得开朗了。虽然也许这不仅是运动的关系,但是至少是在我想要改变,决定运动以后才发生的。这使我经常感慨,要是能早一点爱上运动,遇到得姐,该多好,该有多少不曾被蹉跎过的时光和遗憾。期间参加南京面基暨5乐跑一次,瑜伽公开课一次,从不好意思在路人眼光下跑步,至今已成功鼓动一邻居和我一起跑步,感觉自己棒棒哒。只是不要影响了人家的家务分配和家庭和谐才好。
存在的不足,还是坚持。有时候特别特别不想动,姨妈前后,吃饱后,累了,或者追剧后……只有两周全勤,我要深刻检讨去了。
总之,军令状没达标,还有四斤肉肉没甩掉,断买买买三个月,我认。接下来,也该给衣柜里穿起来有些紧张的衣服们一个交代了。