文聪老师语录（日省29）

你对孩子接纳的程度，恰恰体现了你有没有接纳自己，你有多不接纳孩子，就有多不接纳自己。

爱孩子之前先爱自己。

我们不接纳自己，所以挑剔孩子。

自我否定是因为小时候被否定打击的多了。

不喜欢自己的表现：

自我否定

习惯性自我攻击

委屈自己，讨好别人

掏空自己的方式为别人付出

带着满腹委屈，一边付出一边抱怨

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