第19章
心是我们的原地，每一个行为都有意图，意图有如被播下的种子，虽然是相同的行为，但有不同的目的或意图就分别成为可怕的行为或慈悲的行为。
智慧行为的关键就在于认识业，业的法则指出，因果所决定的模式会在累世中不断重复出现，夜的意思就是每件事的发生都有原因，每个经验都以先前的经验为条件，所以我们的人生就是由一连串相关的模式所组成。
我们住在习惯模式的大海里，一再重复这些模式，却很少注意这个过程，如果不去觉察生活，就只是一再遵循过去的模式，但如果能觉醒，就能做出有意识的选择，决定如何回应生活中的各种情境，也许我们不能改变外在的环境，但带着这份觉察，就一定能改变内在的心态，这就足以转化我们的生活，即使面临最恶劣的外在环境，也能选择是以恐惧，憎恨还是以慈悲和了解来面对人生。
在整个这一章，我的理解其实就是起心动念的时刻，决定这个行为的报，也就是最终的果。
我们只能改变一个人的业，就是我们自己的业，我们由心而产生的行为，却能影响全世界，因为人都是相互连接的，如果我们能解开自己心中的结，就必然成为别人的业带来疗愈。
