共修功课第七十三天:觉察自己的自我保护机制,看见它对自己婚姻的影响。
引导:我们人得不到依附感的时候,我们会产生自我保护,每个人都一样。但是这个自我保护会非常复杂,因为每一个人的心理活动不同,所以在这个地方各位就要去探索你自己。
父母亲一直深爱着我,我也能感觉到那份爱,但他们之间时不时爆发战争,无暇顾及到我的感受。我害怕失去妈妈,开始依附妈妈,可妈妈后来的心大多在爸爸身上。
二哥上班后,开始代替父母对我用错误的方式管教,我想从父母那里寻求保护而不得,从此想要逃得远远的。
带着这份对父母的依附和逃避,我接受了现在先生的追求,就是因为那时先生对我很好让我感受到了满满的爱,充满了安全感。婚姻行至后来,我发现依附不了先生,想依赖他共同分担,他却什么都不会;身体受到严重创伤后长期处于乏力状态,想要他更多的陪伴和照顾,他却投入了全部精力到事业中,去实现自己的价值。
得不到依附,我开始想要去控制对方,想让对方以我为中心,控制而不得时,会怀疑对方。一切都无法改变时,想过逃避,以保全自己的尊严。
我一直存有傲慢心,有点唯我独尊,身上存在的缺点,别人指出时,我会非常不高兴的顶回去,但我自己反省觉察到就可以。我的问题,我只允许自己看到并改正,但不允许别人说出来,包括父母也不行。表面看我对父母很好,但我是不会接受他们的批评指导的,因为我觉得自己比他们强,一旦他们指出来,我就会对抗回去。
现在我的孩子也是这样跟我相处,我不能指出他的问题,只能他自己主动跟我说出来。听完今天的分享,深刻意识到孩子只是我的一个翻版而已。
当前的一切问题,再次印证了老师的话,所有问题的总根在父母那里,我与父母最根本的问题在于我对他们没有谦卑心,不能虚心接受他们的建议,自我意识太强,以后要时时觉察到这点,在父母面前做到无我,无条件的付出。