说到负债这个词，可以说当下已经进入到全民负债的时代了。据统计，目前。中国有大约60%的人是负债者，他们被房贷，车贷，信用卡等套牢。

一、什么是负债者？

欠钱的，无论是欠银行，欠小贷公司，还是欠亲朋好友的。且当下无力偿还的人，都统称为负债者。

当然也有很多做生意的老板，生意越大，欠银行的越多，但他们仍然潇洒。

为什么欠了高额的贷款，他们依然潇洒，那是因为，他们是有能力偿还的。所以，今天讲的负债者当然不包括这些老板们，真实意义上讲的负债者就是当下时间节点内，无力偿还债务的人。

有的负债者们欠了几万，一般的欠个十几二十万，再高级一点的，欠个100万，200万，很大一部分人被债压得喘不过气，每天负能量满身，浑身焦虑的到晚上睡不着觉。

他们天天去苦恼，没有时间观念，而且从来不知道用时间去换未来，因为你现在负债不代表你以后负债，你现在不行不代表你以后不行，你现在没有不代表你以后没有。就这么简单的道理。

负债者各有各的原因，各有各的不幸，其实说到底表面上讲，都不太一样，但是归根到底都是一样的。

用两个字就可以总结:因果

负债的，细分一下有以下几种原因

1:赌博

2:无节制消费

3:生意失败的

4:被骗

以上的四类现象总结起来最根源的原因，还是在于个人的能量不足，认知不足，圈子太差。

1:能量不足

2:认知不足

无论是消费不节制，还是被骗，还是做生意失败，归根到底是大脑没有正确的认知，没有进步成长，没有升级赚钱的方法，对人性的认知不足。

3:圈子太差

家庭圈子:有的家庭带来的是正能量，治愈你。有的家庭带来的是负能量，消耗你。你身边的每个人，都是能量源，能量磁场。

很多人一直被身边最亲的人消耗，不知道该怎么改变。

社会圈子:接触什么样的圈子，等于你有什么样的人生。你身边的人是在否定你，质疑你还是鼓励你。都对你有着非常大的影响。

学习圈子:负债了就得逆袭，如果你负债了天天抱怨，不去翻身不去学习，你整个生活会停滞不前，人生没有未来！

二．负债者怎么逆袭？

核心:开源节流

1:保护自己

首先，接受这个事实。

一个创业者，一定不要把自己丢了，接受自己负债这个事实，接受所有人的态度，因为负债太正常了。

不论你20岁，30岁，40岁，50岁，不管什么年级如果你负债了。这个事再正常不过。

人都有趋利避害的思想，因为这是人的本性，当你混好的时候，你对别人有利的，当你开始负债。倒霉的时候。你对别人是有害处的。

所以不要去怨恨别人，因为这是人性。

其次，让自己孤独。

当你的亲戚朋友，父母家人都无法帮助你，并且没有办法给你正能量的时候，你可以先让自己孤独起来。哪怕你去租一个几百元的小房子，保护自己的能量，孤独是强大的开始。

让自己冷静下来开始思考，学习，补充能量。如果说你的家人是可以帮助你的，也是愿意帮助你的，这时候还是要借助爱的力量，结合自己的实际情况。

第三、执行落实

当你负债了，一定第一时间告诉你的家人，很可能你的家人想帮你，想替你分担，要借助家人的力量，一起渡过难关。

倘若你发现。你身边的亲人都无能为力的时候。当你发现身边很多负能量的时候。一定要给自己换一个地方，出去打工。

或者找个小地方，租一个月几百块的房子，搞电脑手机去学习。

让自己活着就行了，不要在这个时候去依靠身边人，精神上情感上，不依赖别人，找回自己。孤独才是强大的开始。

同时，根据自己的实际情况制定一个还款计划，好比说需要但不紧急，亲戚朋友这种，表明态度，先放到后面。

必须很紧急，像银行贷款，信用卡这种实在无力偿还。可以和对方沟通一个可施行的还款计划。

2:填充自己

填充自己的价值库，人性只有趋利避害，你只有对别人有用，有好处，满足他的需求，他才会给你钱。你不赚钱赔钱，就是因为你的价值库空。

3:释放自己

价值库填充完毕，那就要把价值释放出去，让更多人感受到你的价值，吸引他们来到你身边，让你的价值体系变现。

最后，总结一句。负债者本质上什么也不缺，只缺时间。

把所有精力放在提升自己。去琢磨。把杂事放一边。别往回看，要往前走，你回顾下，几年前的事情是不是像梦一场。

所以，往前走，接受这份磨砺。给自己升级打怪的时间。

价值干，不管你负债多少都希望你翻身和逆袭！