问：什么是快乐？
雪漠：真正的快乐不随条件的变化而变化，有条件的快乐，不是真正的快乐。真正的快乐取决于心灵的明白与否。
问：快乐有很多种，有的快乐延续的时间长，有的快乐延续的时间短；有的快乐过后是空虚，有的快乐过后是烦恼。那么，快乐的本质是什么？
雪漠：快乐的本质是知足、明白和感恩。要知道，相对于那么多已经死去的人，活着本身就应当快乐；相对于那么多生病的人，健康本身就应当快乐。
问：为什么快乐过后常有一种失落感？快乐的意义到底是什么？我们到底如何才能真正地快乐？
雪漠：有失落感的快乐，不是真正的快乐。快乐的意义就是快乐本身。真正的快乐，源于心的明白和知足。
问：“快乐”是个很笼统的词，有人认为是满足，有人认为是得到，有人认为是看破，有人认为是放下。那么，快乐是一种稍纵即逝的感觉，还是一种豁达的心境，抑或是如如不动的智慧？
雪漠：心不一样，快乐便不一样。我认为的快乐，是一种豁达的心境，也是一种如如不动的智慧。
问：在豁达与如如不动的心境中，才有真的快乐，对不？
雪漠：真正的快乐，其实已没有快乐之相。追求快乐者，定然不快乐。有快乐之相者，也一定不快乐。
问：按我的理解，究竟的快乐是没有反面的。
雪漠：是的。真正的快乐是没有分别心、没有二元对立、没有追求的，只要能安住于本体的智慧，便是大快乐。
问：老师，信仰能带来真正的快乐吗？
雪漠：信仰带不来真正的快乐。快乐跟信仰无关。快乐是你自己的事。你的心明了时，快乐便来了。
问：让自己快乐和让别人快乐，哪种更重要？
雪漠：一样。别人也是你。问：不快乐的原因很多，快乐的理由是什么？
雪漠：快乐的理由是我们还活着。等我们死了时，就很难快乐了。那乐与不乐，其实都是一种情绪。它们的本质跟梦一样。
问：快乐是因为无欲，还是因为欲望得到满足？
雪漠：快乐无欲亦大欲，大欲之内却无欲。修得欲中无欲时，便有快乐妙消息。
问：我常想，人是否真的需要悟？迷着的人其实也有他们的快乐，我觉得他们就像小孩子，小孩子的世界是开心、快乐的，有憧憬，也有幻想。悟者像大人，他们走过孩子没走过的路，他们看懂了世界的真相，但真相往往让人失望。我的看法浅薄鄙陋，望您指点。
雪漠：悟者的快乐不依条件变化，迷者的快乐受制于条件。所以，只有悟者，才有恒常的快乐。
问：何谓明白？为何非要探究明白？看破红尘，看明白人生，难道不会很无趣吗？单纯活得快乐不好吗？
雪漠：明白才是真正的快乐。对于“明白”，不同的人有不同的解释，一言难尽。这说明谁都有自己活着的理由。认为自己“太过明白”的人，实质上是一种不明白，所谓过犹不及。
问：每逢新年，大家都在祝别人快乐，“快乐”似乎成了一个公共词汇。其实，很多人并不了解真正的快乐是什么，他们说的多是俗乐。您更希望大家能得到一种怎样的快乐呢？
雪漠：大快乐是清净之乐，而非欲望之乐。前者源于心灵的明白，后者只是感官的满足。
问：很多人将改变命运、追寻自由和幸福的希望，都寄托于外部条件，如金钱、名利，或政策、法律等等，认为有了这些就有了一定保障。但现在的物质生活确实提高了，现代人却陷入更深的苦恼和精神危机之中。您作为一名作家，怎么看待这一现象呢？
雪漠：快乐源于心灵的明白，不假外求。所有外求者，皆会热恼熏心。海水是不能止渴的，欲望也不可能叫你清凉。
问：生活不如意时，你拿什么来强悍，又拿什么来感叹呢？
雪漠：因为你求得太多，才会不如意。
问：您如何看待忧郁症患者？
雪漠：那是他考虑太多了。选中目标后再不考虑，只是去做，就不会忧郁了。老是考虑，老是不做，老是失望，老是埋怨，就成忧郁症了。
问：不快乐是否因为不能接受世界的无常？
雪漠：是的。要学会接受一切，要坦然地接受一切。
问：不明白的以苦为乐，与明白的无苦无乐，如何区别呢？
雪漠：不明白的以苦为乐是无奈，明白的无苦无乐是智慧。前者定无常，后者可永恒。
问：快乐是破除束缚，自由飞翔，还是在束缚中如如不动、平静如水？
雪漠：在智者眼中，自由便是如如不动，如如不动也能自由飞翔。束缚你的是执著，无执著便无束缚。
问：痛苦来自于我执？
雪漠：痛苦来自于我执，更源于愚痴。
问：现在的快乐，披上了越来越多的外衣，越来越需要借助外力与外物，这样的快乐还是快乐吗？如何剥落这些外衣？如何让心真正地快乐？
雪漠：借助外力的快乐，不是真正的快乐。放下一些功利和实用时，心灵才会发出真正的快乐光明。时下许多人的不快乐，其实是贪婪导致的。生存不需要很多东西，贪婪才使我们不快乐。
问：为什么大众在生活中，喜悦放松的时候很少，焦虑痛苦倒是应接不暇呢？
雪漠：那是因为大家都有求。这个求是超越客观条件的一种贪心，当我们想到很多人已经死去，每一个活着的人就应该感到幸福。当我们看到很多人在经受疾病的折磨，每一个健康的人就应该感到幸福。
问：前几天看到一篇报道，一个名为雯雯的二十二岁女孩走了。她自小病魔缠身，从未有过正常人的生活。她拥有的东西不多，但她决定把自己的器官都捐出去。她说，这样她就没有遗憾了。然而，很多生活没那么艰难的正常人，死时却有很多遗憾，很多不甘。这是为什么呢？
雪漠：因为他们都不想奉献。
——节选自《光明大手印：智慧人生》雪漠
