很多时候,我是个拖延的孩子。 比如,要写个公众号,总是拖到明天,日复一日,转眼又一个月没有更新了。大概反思了一下原因。
1.没有清晰的目标和对应的行动,它是拖延的沃土,助长拖延的陋习。
很多时候我问自己,更新公众号的目的是什么?我给予自己的答案是:把自己近期所思所想所获分享通过文字的形式分享出去,让自己更深刻的get到这项技能。也希望可以让读者有所启示。
好,这个目标是清楚了。但是我却忽略了一点,没有持续的输入更新,怎么会有高质量的输出?
所以发现了问题的根源是自己没有重视输入,比如与没有把读书,自我学习与优秀人交流等落实到规划中。由于自己没有题材去写,自然就没有动力去更新。
2.面对诱惑,无法say no,是拖延的一大弊病。
比如计划这个星期写公众号,题材已经想好了,可是,朋友说一起出去看个电影吧~然后…然后就是计划泡汤,等到自己回过神来,发现已经不想再去动笔了。
3.逃避,恐惧,害怕面对失败。也是拖延的一大原因。
比如,在更新公众号的之前,可能会担心,会不会自己写得不好,自己的朋友看到会不会不喜欢,别人会不会觉得我幼稚?所以会选择去逃避,选择不去更新。就像考试一样。我们害怕别人说,你瞧,她那么努力还是考得那么差,她就是笨!可我们忘记了一点。失败其实并不可怕,可怕的是我们失去了面对失败的勇气。
所以,现在只要我想去做一件事情,会提前安排好时间,然后对自己说just do it!告诉自己失败是再正常不过的事情了。
题外话:写这篇文章其实是看到昂sir与耀东的访谈有感而发,反思了自己的拖延。
昂sir里面说的一句话很喜欢:每个人都会经历迷茫期,主动成长,主动探索,总会看到光明,不管黑暗的路有多长。
确定目标,主动成长,采用正确方法努力去追逐梦想,纵使现在的你很迷茫不知道方向,但有一天你定会受益于自己现在的努力。