一、不存在的概念:坚持、毅力、努力。
李笑来老师已经在自我操作系统里面已经删除了坚持、毅力、努力这些概念。
因为骨子里不愿意,需要坚持的事情不可能做好。
二、骨子里想做的事才能成
1、将一些必须要去坚持的事情关联或转化为骨子里想做的事情。
2、启动元认知能力,清晰地梳理并确定要做的事情是骨子里想要做的。
三、不需要坚持就能做好事情的三个技巧:
1、一念一世界,在开始做事情前,先为这件事情赋予重大的意义。
运用元认知能力去思考,要做的事情的重大意义。
例如,
早起-增加生命的长度和生命的质量;
瑜伽-探索并探究最真实的我;
节制-成就持续健康和美丽;
学习-成就财富自由。
2、思考,如果不做这件事,会有哪些负面的意义?
反证做事的重大意义。
3、通过社交进行学习。
社群的影响力远大于个人,仅仅相互见得到,知道对方的存在,对于学习者,追求进步者来说都是巨大的价值。
摒弃坚持的概念,关键在于运用元认知能力,清晰地思考我们要做事情所具有的重大意义和价值所在,在实践中寻找强化这份价值和意义,让行为自主发生。