1.昨晚整理好小文章是11:45；12:23躺下睡觉。

2.早上，6:15醒了，再眯一会儿，调整一下状态，32起……

3.上午，准备着，忙碌着，顺利进行着，搬运纸张………

中午，继续着，回来休息……

下午，休息片刻，刷起了手机………

晚上，继续忙碌着，刷起了手机，不停地刷着短视频、电视剧缩小版………

整理好今天的小小打卡内容，现在时间10:43，早点休息………

4.规律生活是可以继续的……（新的规律生活开始出现；新的习惯在养成的过程中，可能会反复之前旧的习惯，这就需要选择是否坚定现在的新习惯，做出选择也就好说了。我需要继续坚持新的习惯，慢慢优化现在的，偶尔的反复也要允许）……

5.我要对我的人生负责！

凡事的发生都有利于我！

所有发生的都是来祝福我的！

感谢所有的发生！我爱你，所有的发生！

感谢自己做的每一件小小事儿，每天迈出一小步，将来就会成长一大步！