我刚刚从一场重感冒中恢复过来。无病一身轻，此刻感觉很舒服。

去年十月份陷入一场旷日持久的情绪低落，大约四五个星期，莫名其妙地沮丧难过，做什么都提不起精神，每天早上坐地铁听着歌都想掉眼泪。没什么缘由。一切都很好，工作、家庭、亲戚朋友，全都正常，只有我的情绪不正常。

后来吃了一盒疏肝解郁的中成药，感觉好转，可停药之后又缓慢回到闷闷不乐的状态。

上次出现类似的情绪问题还是四五年前，那时不用吃药，靠自己的意志就能调节，这次怎么还脆弱起来了呢？

到十一月中下旬，我心情好些了，但又开始嗜睡。连续一个多星期，每天睡九小时都不够，有一个周五甚至从晚上七点睡到早上八点，整整十三个小时，创了历史记录。

十二月初，我觉得自己完全好了，每天十一点前睡觉，早上六点钟准时起床，心里又充满积极生活的力量。

元旦休假一天，平平淡淡度过。第二天上班，周围有同事感冒咳嗽，晚上我就出现了感冒症状，病毒传播很快啊。

接下来的三天半，我有一大半的时间在睡觉。药按时吃，饭不怎么吃，水也喝得少，主要是睡觉，睡眠好像永远能解决问题。

睡醒了，爬起来，继续生活，继续战斗。