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我们一直都试图去控制所有我们可以控制的东西，无论有多么的不切实际，我们却都在毫无顾忌的尝试着，不计成本，也不计后果，当然结果却不一定都能尽如人意，因为，有诸多例证可以说明我们无法控制所有
1关于时间，是的，但我们对时间抓的越紧就会发现它越容易从你的手指缝间不经意地滑过，反而但我们享受时间，享受当下的时候却可以拥有更多的时间，不信你就试试看，适用于任何场景
2关于情绪，情绪是很神奇的，它的不受控往往是因为它不止受你自己的影响，有太多人和事物在对你的情绪发生影响，另外一个方面，情绪往往很容易在不经意间被拨动，有时是好的有时是坏的，让你控无可控，究根来看呢，对治也是保持觉察，不是控制而是自然的流露，让情绪无从升起，慢慢修炼
3有一种控制叫做无法控制，还有另外一个名字叫做无需控制，让一切的发生自然流动，我们所能接触到的东西都是能量的流动，如果能够顺其自然发展，那又何需控制呢
我是189班副班长李双斌^_^^_^^_^
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