这篇文章的目的主要是想从认知上帮大家去捋顺几个观念和问题,文章题目所提到的记忆是指我们的记忆能力。首先其实我们每个人的记忆力随着我们年龄的增长会逐渐衰退的,这个不会随着你学习的这个记忆方法而改变。当然了,这个记忆力是我们所说的机械记忆,通俗一点来讲,就是死记硬背的能力会随着年龄的增长不断的衰退。所以大家都会说年龄小的一些孩子,他们的记忆力非常好,那就是因为他们现在的机械记忆的能力非常好,但是这种能力不是能一直能够保持下去的。其实呢,我们的人脑跟电脑是很类似,新买的电脑它的运行速度会非常快,但是如果这个电脑用了几年以后,你会发现它慢慢的就会变得很卡,就跟我们人脑一样,随着年龄的增长,你会感觉年龄大的人,他在动脑子的时候,转起来就不如年轻人快了,尤其是在学习魔方的时候,转的方法都是一样的,但是小孩子转的就是比大人要快一些。不过当你掌握一些记忆方法以后,你的记忆能力确实要比没有学过方法的人要强一些,这是因为我们人除了机械记忆以外,还有这个图像记忆、情感记忆、逻辑理解记忆等,虽然你的机械记忆的能力随着你的年龄的增长在不断的下降,但是由于你学了方法以后,会帮助你把你其他方面的记忆能力得到一个提高。
其实有很多人都想通过学习这个记忆方法拥有过目不忘的能力。这是非常不切合实际的,但是你学了这个方法以后,绝对会大大提高你的学习效率。因为我们都知道记忆力等于学习力,当你有一个很好的记忆能力以后,自然就会帮助你提升你的学习能力。在这里呢,我们把我们学习的知识能划分成三类。第一类是了解认知的一些知识,这部分知识,在我们学习当中,其实占的比重不是很大,大概能有10%左右,这一类知识,其实也不需要我们去完全的记住。他们只是帮助我们去理解知识点所提供的一些需要我们认知的一些信息。第二类是“背多分”类的知识。这类知识就是通过你的背诵就能够得到高分,比如历史、地理、政治等,这类知识在学习中占的比重最大,记忆法其实就是帮助大家去解决这些“背多分”类的知识。第三类知识是逻辑规律类的知识,这部分知识拿需要你达到一个深刻的理解,灵活运用才能够得到一个比较好的分数,比如说数学、物理、化学这些理科类的知识。想要提高这些科目成绩的话,只能通过大量的做题,没有捷径。
记忆方法它归根到底是一个能力的培训,只有当你把这些方法反复的去运用实践以后,你的记忆能力才会慢慢的提高,而不说你了解了这个方法以后你就能够提高你的记忆能力,了解不代表掌握。只有你真正掌握了这些方法,才能够提高你的记忆能力。学习任何的学科和技能都有一个学习周期,只有当你通过一个通过这个学习周期以后,你的记忆能力才能达到一个质变。
最后在给大家说一下我们快速记忆方法,它的作用原理,或者说为什么能够记得快。其实我们信息记得快不快,主要取决于我们记忆这个信息,它的辨识度够不够高。一旦这个信息,它的辨识度足够高的话,我们就能够在短时间内把它给记住。比如我们在看电影的时候,基本上就能够达到看完一遍以后,对于这些情节都能够记得非常牢固,但是对于满篇幅文字的文章来说,由于它的辨识度非常低,所以在记忆的时候,效率会很低。这就是为什么我们要把我们的信息转换成图像来记忆,当这些信息转化成图像以后,它的辨识度就会变得很高。我们对于新接触的知识会在短时间内形成一个短期记忆,但是随着时间的推移会产生记忆损耗,如果说你长时间的不复习,可能你新接触的知识,很快就会忘的一干二净。所以的话,只有当我们把我们新接触的知识和我们的长期记忆产生一个联系的时候,就能够达到一种不记而记的效果。比如说genius天才这个单词,不会方法的你可能需要反复背诵几十遍才能够记牢,但是会方法的人只要和长期记忆一联系就能一遍记住,进行联想:ge哥niu牛s死,哥牛死了肯定是一个天才,这样记忆起来是不是很简单?
希望大家通过快速记忆方法,找回自己终将失去的记忆。