今天是什么日子
起床:4点
就寝:23点
天气:阴天
心情:放不开
纪念日:6月2日
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:早起
习惯养成:早起,阅读。分享。
周目标·完成进度
感恩日记。坚持一周
学习·信息·阅读
读一本书,听理财课。每日清单
健康·饮食·锻炼
每天瑜伽20分钟。有氧运动,跳跃10分钟。
人际·家人·朋友
和父母
和爱人
和孩子,多多说话
工作·思考
做什么事情我是开心的。做什么我能为别人创造价值。给他们欢喜。
最美好的三件事
1.陪伴孩子成长
2.阅读
3.听播音,播音
思考·创意·未来
自我成长。终身成长