2022-6-2晨间日记

今天是什么日子

起床：4点

就寝：23点

天气：阴天

心情：放不开

纪念日：6月2日


任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

改进：早起

习惯养成：早起，阅读。分享。


周目标·完成进度

感恩日记。坚持一周


学习·信息·阅读

读一本书，听理财课。每日清单


健康·饮食·锻炼

每天瑜伽20分钟。有氧运动，跳跃10分钟。


人际·家人·朋友

和父母

和爱人

和孩子，多多说话


工作·思考

做什么事情我是开心的。做什么我能为别人创造价值。给他们欢喜。


最美好的三件事

1.陪伴孩子成长

2.阅读

3.听播音，播音


思考·创意·未来

自我成长。终身成长

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