《独处的艺术》这本书的作者反复向我们传达一种观念——独处是一种更为深刻的自我成长。
“他们没有在与孤独的对抗中失去目标，而是通过一种强大的想要改变自己的勇气以及行动的力量在孤独中成功突围，并最终锻炼了自己的意志、突破了自己的极限、赢得了面对纷繁复杂的人生舞台的心灵资本。”
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在人们的世俗观念里，不合群的人不会得到别人的待见。他们被认为是孤冷、清高，是孤芳自赏，被认为是“活该没人理你。”
不合群的人被认为是不懂潜规则。因为他们不懂得照顾别人的情绪，不懂圆滑变通，不懂规则的人定会受到排挤。
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小陈师范大学毕业后，被分配到一家乡村中学任语文老师。小陈工作认真踏实，写过不少教学论文在一些知名杂志上发表，教学成绩名列全县第一，可全校评选优秀教师从没有她的名字，问其原因，领导说她资历浅，评先名额有限，要先照顾那些年纪大的教师。
有同事为她打抱不平：“什么资历浅，明明是觉得她不合群，不跟领导走动。”
一年后，小陈考上了北师大的研究生，直到博士毕业留校任教，小陈的处世风格依然不变。
你们在聊天时，她不凑热闹，因为她有自己的计划要去实现。
你们在谈热剧时，她不凑热闹，因为她和你们没有共同语言，共同爱好不一样。
你们在深情OK时，她在另一个安静的地方，因为她不想做无效的社交。
因此，她被贴上了“不合群”的标签。
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微信之父张小龙是一个不合群的人，即使是在微信火了以后也很少露面。在他和他的团队研究开发微信时，通宵达旦，三五成群，黑夜里，困了就在过道里做俯卧撑，他们被称为“矿工”。经过历时8个月的努力，微信终于横空出世，席卷全国，并且拥有越来越多的用户。
微信最早的登录界面是两个人，但张小龙坚持换成一个人，队友问他：“微信不是做社交吗？社交是两个人甚至多个人更好，为什么是一个人？”
张小龙说：“人总是孤独的，我从没见过一个不孤独的人会发出耀眼的光芒。”
有一个孩子，小时候患有艾斯伯格综合征（社交障碍），性格孤僻，经常在课堂上提一些莫名其妙的问题，老师和同学都嫌弃他。这个孩子就是后来的爱因斯坦。
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阅读、独自旅游、冥想等个人独处会给人带来积极的体验，会使人加深对自己的了解，提升创造力，实现自我认知，提高工作效率。
科学的个人独处不是远离这个世界，而是属于自己的世界。
