《贤劫经》中有言，佛法八万四千法门，一一皆可成佛。
生活中我们再熟悉不过的事情，皆可成为我们练习觉知力，洞察自己内心的法门。所以我和朋友一起做了视频连麦沙龙，就是从生活中点点滴滴的小事入手，总结智慧规律，传播价值。
#2月14日连麦沙龙复盘#
如何创造好的姐妹关系？
一，真实。真实面对自己的需求，敢于表达真实需求，是长久/好的关系的基础。
为了满足朋友的需求，为了展现自己足够好/有价值，而不敢表达实情、透支自己、牺牲自己。表面上很周到，很和谐，实际上非常累，这样的关系也难以持久。
有的人看起来社交能力很强，很优秀，但他无法和别人真正的链接，关系难以深入，就是因为不能真实的表达自己。
二，做关系的主人。
有情绪升起时，带着情绪看不到全貌/真相，容易做出破坏关系的行为；
首先带着觉知释放情绪，释放情绪之后才能看见自己，看见他人，理解自己，理解他人，当看到的角度多了/意识拉伸，行为也会发生改变，关系也会随时变化，这时，自己就是在创造关系，做关系的主人了。
三，“意图”很重要。当意图是出于爱、价值分享时，在关系里会很轻松。
当意图是“讨好 证明 比较 ..”时，就很难建立真实而美好的关系。
当意图时出于爱，出于价值分享时，能量就能自然流动，就能建立自然而美好的关系了。
四，能量频率相当的人才能走到一起，，参见霍金斯能量等级表。
当其中有人频率上升之后，能带动朋友们看到更多的角度，带动朋友们提升。同时要尊重每个人的生命成长轨迹。
五，每个朋友都有独特的价值，朋友能够为彼此供能量。没有全能的朋友，不要苛责朋友面面俱到。自己的好状态就是给予朋友的礼物。
