现在,我们经常看到不少成功人士,甚至是孩子,在毫无道理的情况下抑郁、失控,经常做一些让你莫名其糊涂的事情,有的甚至选择自杀。这种原来叫抑郁症的病,现在有了新的研究成果,叫做第七感缺失。
乖乖,原来只知道有六感,就是视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉和超感官知觉。尼採說,人類只有具備第六感,才能在瘋狂的工業革命中生存下來。第六感,也叫本体感觉。它其实是一种感觉反馈系统,接受肌肉、关节、皮肤传递来的信号,并将这种信号反馈给身体和四肢,这样身体才能适应不断“第六感”已经是一种低级心理活动了,比第六感更高级的第七感是什么?
第七感是指对相互连接的世界的感知力。它让你摒弃惯用的思考方式,运用时空思维进行思考,透过表象看到事物本质和发展。第七感其实是一种专注的注意力,有了这种“注意”我们才能从纷乱的外部世界转向我们的内心;有了更多对内在的关注,我们的外部行为才能有更多的选择自由,只有具备“第七感”,我们才能在这个网络连接大时代中生存下来。
比如,我们用鼠标,就是通过一种外部的连接器,实现对世界的感知。再比如说,架构师们看到一个项目,马上就能思考怎么样做好顶层设计,怎么样筹人、筹智、筹资源,马上脑子里就能蹦出一个需要协同很多人的商业解决方案。
所有这些对连接的想象力、判断力和控制力,都是第七感。《第七感》这本书的作者丹尼尔曾利用第七感治疗好多抑郁的案例,比如在受虐中长大的心理咨询师、换女朋友如走马灯的砖石王老五、婚姻即将破裂的冷漠夫妻等备受困扰的人们,在修复了第七感后重新获得了平静和幸福。
通过培养第七感,我们能创造心理与情绪的改变,这些改变将影响我们的大脑物质层面,让我们从阻碍获得幸福的心理模式中解脱出来,为我们创造一种更有意义的生活。在这种生活中,我们能更好地平衡情绪,获得内心的平静,从而可以应对更多生活的压力,在生活中创建更多良好的联接,幸福感就出现了。
唤醒你的第七感,你会和这个世界温柔相待。