1 今天感觉身体状态恢复了很多,这是自己重视睡眠质量,注意饮食的结果,精力管理从每一件事开始!
2 今天坚持习惯培养,在早晨6点钟准时开始早读英语,努力地完成1分钟分享,我可以在早晨早起后使用番茄钟,快节奏完成晨间活动掌控清晨的时间
3 今天下班时,自己没有努力地完成剩余的工作,而是按照既定的计划,先完成了本周的周检视,再看状态是否继续完成剩余工作,坚持FIFO的原则,培养高效的习惯!
4 今天晚上接父亲的电话,感觉父亲的身体好转!感觉很开心!
5 今天在工作中,感觉到了一种内在的“匠人精神”,给自己的启发很大,自己在工作上要有严格的要求!